少儿虚汗的三联疗法
明赐网友昨天给我留言：“老师，您好，从2月19号开始用您给的方法给孩子调理，至今已经有六天了，现将情况反馈如下：
1，旋肩功孩子每天最少一次300下，或早或晚，以后争取做到每天早晚各一次，孩子刚开始不太愿意做，但因为事先他答应做，有点被逼无奈的感觉，呵呵，做过两天之后，也许是尝到了一点甜头，再做就比较主动了。谢谢老师的方法。
2，按摩脾经，天天晚上做，昨天晚上按摩时手上感觉有点效果了，孩子小腿处脾经的位置不象刚开始那么硬了，按的时候他似乎也有些耐受力了，不那么喊疼了。
3，天天晚上喝乌梅汤，孩子说酸酸甜甜的，挺好喝。
总结一下，孩子总体上趋向好转，吃饭看起来比前吃的香了，睡觉也入睡的快了，人也快乐了不少，经常嘴里哼着小调。盗汗好些了，大汗淋漓的情况没有了，还有些小汗，身上还有些潮潮的，盖的少了冷，盖的多了汗。情况就是这些，老师看还有什么地方需要调整的吗？谢谢老师，祝老师身体安泰，四时吉祥！”
这位网友是在一个偶然的情况下进入我的博客，见到我介绍的旋肩功就练了起来，练后感觉很好，颈部不适好了许多，比她原来练静功不能同日而语。这让她想用这些简便方法帮助孩子恢复健康。
她孩子是男孩，现在14岁，从小经常感冒，有过支所管炎。现在是晚上睡觉时常常大汗淋漓，脸色偏白，后背有冷感，饭量不太大，消化不太好，不是拉稀就是便秘，头皮痒等。总是一副不太健康的模样，让这位朋友愁死了。她按我博客的方法自己给孩子进行调理，症状改善了一些，但不是很理想，这样她才求助我：“……但是体弱和虚的问题还是存在，晚上睡觉还是爱出汗，这个问题有很久了。我这个孩子妈妈很惭愧，把孩子带成这个样子。在此恳请老师慈悲，给个办法和建议，我一定尽最大努力，下功夫把孩子调过来。谢谢！”
我建议：1，每天做我博客里的旋肩功，早晚各300下以上。做时放松，不要用僵力；2、用乌梅五个加红枣三个加冰糖适量煮沸后再煮十分钟，温热服用，当茶喝太酸可稀释，喝完可续开水。汗止后，乌梅减量至1-2个。注意，感冒或上火时不要用。3、拍打小腿脾经或按摩脾经痛点。4、饮食以清淡为主和易消化的食物。
试几天，如果盗汗好了再作调整。
经过经络、饮食、运动的三联调理，不想不足一周就有如此效果，可能是母爱感动了上苍吧！
这孩子是体内寒重，加上长期吃药打针又伤了脾胃，以至阴虚体弱。为了使孩子更快健康起来，我对这位母亲说：“后背经常轻轻拍打，每次3-5分钟就行；多吃些富含蛋白质和维生素的饮食，饮食以容易消化为准，如煮各种营养粥、煲汤，多吃蔬菜水果，豆类食物等；你的孩子看起来恢复得不错，如果没有疲劳感了，过段时间再进行适量的户外运动，记住千万不要运动过量，完全恢复正常了再逐步加大运动量。”
但愿天下父母都能慈爱有方，但愿天下孩子都能健康成长。
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