鼻塞的时候您按按迎香穴,鼻子就通了。
做做简单的戒烟操,坚持下去,烟瘾会越来越小。
气管问题好解决,先补肾后消炎,消炎您就按摩肾上腺反射区。
支气管有了毛病,先从脚上的肾脏反射区来调。
每日牵拉大拇指,颈椎问题不再来。
经常咳嗽的人就推推消咳区。
头不发热不需愁,指尖对击解您忧,再搓您的手指头,还可缓解咽喉痛。
掌骨外侧击一击,内脏和脊柱没问题。
牵拉大拇指可以调理颈椎毛病。
随时随地拍一拍,老年快乐在手中。
手指缝和脚趾缝这些不好下手的地方,您就用拇指和食指交替叠加刺激。
肌肉太硬不好刮,两个指头齐上阵。
拨刮适用于面积比较大的反射区。
旋揉手法双向调节身体,适合比较深的反射区。
常按基础反射区是身体保健的基础。
要想天天心情好,不衰老,就请常按快乐拐角区。
从上推到下,轻松告别肥胖。
朋友岔气,您就在如图所示的反射区,击他一掌,注意力别太大。
年轮线上那个地方有星纹、斑点,意味着那个年纪身体状况不太好,那您就要留心一下了。
刮按上下颚反射区,可调理上火导致的舌头肥大,刮按几分钟,肿胀就减轻了。
常按手部的这几个区,可缓解老年人脑供血不足和呼吸系统疾患。
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