古典舞的手部动作讲解，含动图示范，建议收藏！

古典舞

古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上

经过历代专业工作者

提炼、整理、加工、创造

并经过较长时期艺术实践的检验

流传下来的被认为是具有一定典范意义的

和古典风格特点的舞蹈

先来欣赏一支古典舞~

编舞：樊晓萌

舞者：樊晓萌 苏宁宁 孙丹 孟媛媛 罗丽 何芳芳 王洪莲 校楠 薛晨莉 张一秀 栗玲 张楚姗 候婷 王改改   苏青青 唐琪

这支舞蹈里多次用到了手部动作

小姐姐们跳起来也颇具古典风韵

下面单小色为大家讲解一下

古典舞中的手部动作

提 腕

提腕这个动作是手以“掌形”的形式

向上用腕子的力量往上提拉出去的一个动作

压 腕

压腕这个动作是手在掌形的状态下

腕子向下压的一个过程

以腕部力量带领手臂运动

PS：一般提腕、压腕会放在一起做

摊 手

摊手这个动作是手在掌形的状态下

手腕子由里向外的绕腕，即立圆运动

之后摊掌出去

推 掌

推掌这个动作是手在掌形的状态下

手腕子由外向里的绕腕，即立圆转动

经过身体前方的提腕

往外手掌心推开

推开的同时掌心的手必须立掌并注意翘指

轮 指

轮指这个动作是我们的手经过大拇指到小拇指

依次地转动开来这样一个齿轮般的动作

既可大拇指带动小拇指轮转

也可小拇指带动大拇指轮转

小 五 花

小五花这个动作是手在掌形的状态下

手腕的外侧相对

经过腕部内侧相对

双手做对称盘手动作，转动一周

你学会了吗？

你还想了解关于古典舞哪些部位的动作讲解呢？

（头、肩、手臂、脚、腿……）

编辑：哎哟喂

摄影：王坤 陈鑫

后期：冯志伟