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每天挤地铁上班下班,办公室的同事们一边吐槽出行就是人挤人,一边吐槽睡酒店多不舒服。
夜晚辗转失眠、睡不安稳,醒来脖子疼、肩膀僵硬,睡了一觉反而更累!!
其实,睡不好,和我们的枕头有很大关系的!
枕头太软,就不能很好承托头颈肩的压力,才会出现失眠、落枕、脖子疼等问题。
长期如此还会导致颈椎病呐,CCTV都报导了️
夏季更是颈椎病的高发期,颈椎病患者越来越多,而且以年轻人为主!
平时盯着电脑工作,颈椎长时间保持同一姿势,休息时又是个“低头党”,导致颈椎曲线慢慢变得僵直,甚至反攻。
颈椎可是连接人体和脑子的桥梁,如果颈椎出问题,轻则颈部肌肉僵硬、酸痛、头晕,重则引发视力下降、脑疼等问题。
作为一个资深的久坐族和低头族,我要推荐一款自用的枕头,我用它来午睡,都可以睡得很香!
当当当~就是这款荞麦颈椎枕!
可拆卸2合1荞麦颈椎枕 | 安神助眠 缓解酸痛
新品特惠:78元/组 (头枕+方枕)
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枕着睡觉,能防颈椎病,一枕两用真的好用又不贵!
不少用了这个枕头的用户,都说枕着脖子很舒服,第二天醒来脖子不酸不痛~
而且在网上这款卖的很火!都说睡眠有了一定改善~
1
优质荞麦
缓解疲劳
市面上劣质的荞麦枕头多是用荞麦皮填充,不完整,易破碎,睡上去就很容易塌塌的。
而这款颈椎枕头里填充的是荞麦壳,来自“荞麦之乡”四川大凉山海拔2500米以上的高寒地带。
那里日照充足、紫外线强烈,是天然无污染的生态区,生产出的荞麦质量更加好~
每年秋天,金灿灿的荞麦成熟,全部经人工采摘挑选,再通过蒸煮灭菌、晾晒处理,完整、干燥,不易生虫。
检验荞麦壳的品质,用水一泡便知优劣,劣质的荞麦壳一泡,水发白、浑浊。
我从这款荞麦枕倒出一些荞麦壳泡水!
半个多小时后水质依然是清澈的~
荞麦壳软硬适中,当头颈接触到荞麦枕时,荞麦壳在枕头里慢慢挪动,起到按摩颈椎的作用。
据《本草纲目》记载,荞麦壳具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神等作用。
使用这款荞麦颈椎枕睡觉,能够改善失眠、多梦、易醒的睡眠问题~
荞麦壳还可促进头部血液循环,有效改善脑部供血供氧,对偏头痛有很好的缓解效果。
2
人体工学
可自由调节高度
一个枕头,过高或过低都会伤害我们的颈椎,只有合适的枕头能使颈椎保持正常的生理状态,防止引起或加速颈椎的退变。
但市面上大多数枕头刚买来时,可能枕着不舒服,要是抽出些填充物,枕头就变形了,更不能用啦~
而这款颈椎枕就没有这样的烦恼哇,觉得枕头偏高,就倒出一些荞麦壳,调整到适合自己的高度就好~
▲倒出的荞麦壳可以留着,垫久了觉得枕头低了,又能填充回去哟(^U^)ノ~YO)
其次,颈椎枕头采用人体工学设计,贴合颈椎自然曲线。
睡一晚上起来你会觉得脖子轻松好多,不再是紧绷绷的~
随着你翻转身子,荞麦壳是可流动的,能够根据你头部的重量和颈肩的弧度,给你一整晚的支撑和舒适。
3
舒适亲肤
一枕多用
颈椎枕的做工选材都很用心,枕套选用柔软舒适的纯棉面料,很亲肤,枕着很舒服~
相比竹子枕套更容易脱线、抽丝等质量问题,纯棉枕套针脚细密,不脱线,经久耐用。
另外,条枕两端采用绑带设计,枕套可轻松脱下,拆洗方便,使用更卫生。
与普通枕头不同的是,这款颈椎枕是条枕和方枕的2合1组合,条枕和方枕通过拉链相连,可拆卸,更有多种用法~
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条枕+方枕同时使用
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①条枕贴着脖子,头放置在方枕上
条枕贴合支撑颈部,有效舒缓压力,放松肩颈肌肉,长期使用可保护肩颈、预防颈椎变形。
而方枕主要是舒缓头部压力,睡得更安稳,防落枕。
②方枕垫头+条枕垫腰
由于办公久坐、活动量少的原因,我们经常会觉得腰酸背痛,躺在床上也难受。
这时在腰下垫个条枕承托腰部,放松放松腰椎~ヽ( ̄▽ ̄)ノ
条枕单独使用
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将条枕放在颈下,可通过头部和身体的自然重力向下,对颈椎有个弧形曲线的拉伸,舒展颈椎。
颈椎后凸的人特别适合使用这种方式,修复颈椎。(条枕单独使用不建议超过两个小时~)
方枕单独使用
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就像普通的荞麦皮枕头一样,直接枕着睡觉就可以啦~
这款颈椎枕尺寸是48*42,大小适中。
还有浅粉、蓝灰、豆绿、深灰、浅咖五色可选~
一年四季,男女老人都能用,颈椎不好的人,长期久坐的办公族特别适合!
荞麦颈椎枕如何保养
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1、枕套要常洗、晒,
2、枕芯隔一段时间晒一晒~
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