每个有孩子的家庭都把会重心放在孩子身上，无论是吃饭还是学习，孩子首先都是第一考虑的对象。
但是由于孩子们心智尚未成熟，所以有很多事情还需要家长的帮助和监督。
就拿简单的吃饭来说，就是家长们最苦恼的时候。
网上就有很多家长的声音“不喂饭的时候无论看孩子做什么都是可爱的，但是一喂饭就后悔生了这孩子。”
“孩子都这么大了，怎么老是要喂饭？”
“每次一吃饭，无论我怎么哄，孩子的吃饭效率总是让人火冒三丈。”
……
怎样喂饭不可取？
前两天在网上看到这样一个案例：妈妈周末带着孩子一起去操场运动，晚上吃饭的，发现自己两岁半的宝宝一直在餐桌旁边来回的走，直到食物来了才停下来，妈妈问宝贝是否饿了，孩子点点头。
但是就是不自己吃饭，必须要喂，而且吃了两口就不吃了，到处跑来跑去，淘气的狠。
这就是典型的平时被父母惯坏了，吃饭不好好吃，也不自己吃。
其它情况
吃饭必须看手机、看电视、必须一口口的喂才要吃，孩子会养成这种情况，绝非偶尔。
究竟孩子不好好吃饭应该从哪里找原因呢？
很多人认为肯定是孩子本身的问题，但是追根溯源其实是家长占很大的问题，要想改变孩子的这个坏习惯，家长应该首当其冲，做好榜样，做好改变。
孩子的依赖性太强
其实没有笨小孩，只有懒小孩，孩子的接收能力很强，许多比吃饭还要困难的事情孩子都能完成的很好，自己吃饭反而成了难题？
这怎么推理都是不通的，因此主要根源就是家长太惯着孩子，让孩子形成了依赖的习惯，知道自己就算不吃，也总有人过来喂他，这种想法一旦成型，就成了习惯。
孩子的积极性受到打击
其实孩子自己独立吃饭的也是一种探索和学习的过程，曾经孩子可能有过独立吃饭的表现，但因为不小心弄脏了衣服，或者把汤和饭洒到了桌上和地上了，家长就对行为进行了“打击”，这会让孩子觉得自己吃饭没意思，做不好还会被家长嫌弃，因此渐渐就形成了“随性”的吃饭方式。
孩子对吃饭提不起干劲
之所以对吃饭这件事丧失动力，主要可能是孩子平时零食吃多了，胃里没有多余的空间再来吃饭了，当然也有可能是生理因素，比如孩子的体质不佳导致吃饭没有胃口。
其实孩子无论是因为哪种理由不爱自己吃饭，家长首先应该从自己身上找问题，改变对孩子的态度，无论是宠溺还是激励不佳，都是成为孩子没有养成自己吃饭好习惯的原因。
很多家长一看孩子不好好吃饭或者吃饭拖泥带水就干着急，忍不住想拖孩子一把心想给孩子喂饭会让孩子吃饭快一点。
但是殊不知这其实不是在帮助孩子，而是在害孩子。
很多事情父母帮孩子做好了，从表面上看问题是解决了，但是孩子依然没有学会既能，这不仅浪费父母的时间，更是浪费了孩子探知和独立的时间。
孩子独立吃饭的过程，不会是从一点汤都不撒，一粒米都不掉中学会的，学习的过程总是会犯错，会有瑕疵，家长应该理性的看待这个问题，把吃饭的时间留给孩子，给予他自由发挥的空间，这样孩子在独立探索的过程中，才能体会到自己吃饭的乐趣和注意点。
地板脏了可以再扫，衣服脏了也可以洗，但是孩子如果没有学会独立吃饭，最后疲乏的就是家长。
孩子没能养成自己吃饭的习惯，很有可能是在饭前就已经被零食占据了大部分食欲。
零食可以吃，但一定要少，这样才能让孩子的吃饭时保持最佳状态，另外很多零食中含有大量添加剂，千万不能觉得孩子吃零食高兴就放任孩子的行为，必要时候应该克制孩子吃零食的量。
孩子最终能够学会独立吃饭，期间少不了父母的努力，因此家长应该从自己的态度开始改变，让喂孩子吃饭不再成为家长的梦魇。
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