特色造型别致,肉馅香滑有弹性,咬一口满口溢香。用料肉馅 200g 鸡蛋 3只 大葱 3g 老姜 5g 盐 5g 油 1汤匙(15ml)做法1、大葱 、老姜冼净切成末,放入肉馅内,打入一只鸡蛋,调入盐,充分搅拌匀均备用。2、将二只鸡蛋在碗中打散,大火烧热平底锅里的油,将鸡蛋液倒入锅里,充分转开,使鸡蛋在锅底均匀地摊成一张蛋饼,定型后倒出,放在案板上放凉备用。3、将鸡蛋饼铺平,盛一勺拌好的肉馅在鸡蛋饼上,用勺背的弧度将肉馅匀均地抹平在蛋饼上,约3mm厚。4、从蛋饼的一端向中心卷起,卷到蛋饼的中间,再把另一端也同样卷起,至中间会合。5、将卷好的蛋卷摆入盘中,放入蒸锅内,大火蒸到上汽后,再蒸15分钟就可以关火。6、从锅中取出蒸好的蛋卷,放凉后切成2cm宽的小段,摆入盘中即可。小贴士肉馅选肥瘦四六分的口感较好。在肉馅内打入一只鸡蛋会使肉馅更有弹性。搅肉馅时要朝一个方向搅打,如果肉馅很干也可以加一点点水来调和。卷蛋卷时稍用力卷起,不需要卷得太紧,卷到中间稍稍按紧一点。来源:http://www.beitaichufang.com/recipe/11203/
名称: 如意蛋卷用蛋做菜菜谱制作方法制作方法如意蛋卷
【材料】
鸡蛋3个、肉馅250克、紫菜3张、油少许
调味料
(1)盐1茶匙、水淀粉1大匙
(2)酒1大匙、盐1茶匙、酱油半大匙、水淀粉1大匙
(3)清水半杯、水淀粉半大匙、香油少许
【作法】
1.蛋打散,加入调味料(1)调匀,用少许油煎成两张蛋皮,取出。
2.肉馅再剁细,拌入调味料(2)调匀,蛋皮摊平,先抹一层肉馅,上面铺一张半的紫菜,再抹一层肉馅,然后由两端往中间卷成条状,共做成两条蛋卷。
3.放入蒸笼蒸10分钟,取出后放至稍凉再切片,排入盘内,将调味料(3)烧开,淋在蛋卷上即成。
【提醒您】
1.蛋皮抹肉馅要平,抹太厚不好卷,而且中间容易鼓起,太粗不好切。
2.蒸蛋卷的火不能太大,否则肉汁易流出而不够平滑整齐。
3.蛋皮抹肉馅前先撒一点淀粉,可防止肉馅与蛋皮脱离。如意蛋卷
导读:宝宝食谱-如意蛋卷:把孩子不爱吃的鸡肝和他们爱吃的虾仁、肉糜、紫菜等拌在一起,制作成寿司形状的蛋卷,层次分明,造型美观,很能引起孩子的食欲。宝宝食谱-如意蛋卷
原料:鸡蛋10克,虾仁10克,猪肉糜20克,鸡肝10克,紫菜皮10克,胡萝卜5克。青菜5克,金针菇5克,番茄酱5克。
宝宝食谱-如意蛋卷
配料:盐,黄酒,葱姜末。
制作方法:
1、 鸡蛋打散,胡萝卜切片,青菜切细待用。
2、起油锅后,放入蛋液,再加入胡萝卜、青菜,摊成蛋皮。
3、猪肉糜中放入虾仁、鸡肝、金针菇,加少许葱姜末,加盐、酒拌匀。
4、 蛋皮上铺一层肉糜,一层紫菜皮,然后卷拢。
5、盆子上擦点油,放入蛋卷,上笼蒸30分钟。
6、取出蛋卷,切成3厘米宽大小,最后淋上番茄酱。
特点:把孩子不爱吃的鸡肝和他们爱吃的虾仁、肉糜、紫菜等拌在一起,制作成寿司形状的蛋卷,层次分明,造型美观,很能引起孩子的食欲。
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