几个健康又有效的去黑眼圈方法

　　不管是工作压力还是丰富的夜生活，都让很多妹妹经常熬夜，黑眼圈自然不可避免了，不过有了黑眼圈也不必担心，小编今天为大家介绍几个健康又有效的去黑眼圈方法，不用眼霜效果也很好的，健康又有效呢。
　　
　　充足睡眠

　　治标不如治本，要养成良好的休息作息时间，保证充足的睡眠，这样才能从根本上解决黑眼圈，每天最少要睡够7、8个小时，同时要尽量在10点前入睡，因为晚上10点到凌晨2点是身体机能恢复的最佳时间，所以是美容时间。

　　马蹄莲渣

　　这个可能知道的不多，马蹄洗净，然后切成块，放入果汁机中加水榨成果汁，然后用东西将渣和水包起来敷在眼睛上10分钟左右，可以很好的起到去黑眼圈的效果，是一个对付问题肌肤很不错的方法哦，大家不妨试一试。

　　盐水敷

　　一勺盐倒进一杯热水中搅拌，待盐全部融化后就用药棉蘸取盐水敷在眼袋上，等冷了继续换热的，反复敷在眼袋上，几天以后就可以看到眼袋慢慢消下去，很好的起到去黑眼圈的护肤效果了。

　　眼部补水

　　经常敷眼膜为眼部肌肤进行很好的补水和保护，选择温和的补水面霜，每天使用就能很有效的去除黑眼圈了。这些护肤产品要每天使用长期使才会见效，用眼膜是比擦眼霜更快速去黑眼圈的有效办法。

　　土豆片

　　这算是老生常谈了，把土豆洗干净然后切成薄薄的一片敷在黑眼圈的地方，待10分钟以后拿开，轻轻地在眼睛下方按摩，可以有效地吸收精华。土豆具有很好的美白功效，用土豆来小黑眼圈也是一个很不错的选择哦。

　　冰敷

　　这个大家都知道吧，把冰块包在薄薄的毛巾里然后敷在眼睛上，使眼睛周围的血管收缩，帮助消除眼睛肿胀，缓解肌肤的疲劳，起到很好的去除黑眼圈的效果，早上起床眼睛浮肿的时候用这个方法见效很快哦。