冬天,他为了锻炼自己,每天洗完澡后仅穿着衬衣和短裤,家人劝说要注意保暖,他却不以为然。一天晚上,他的胸口突然疼痛并伴有呕吐,连夜被家人送到武汉亚洲心脏病医院。经确诊是急性心梗,为他实施急诊搭桥手术才捡回一条命。
然而并非所有的急性心梗患者都如此幸运。每年,因心脏病猝死的人高达100万。有一些人平时看上去非常健康,没有任何心脏病的症状,结果却一下子就迎来了死神,这类人在心律失常性猝死中占到20%。
其实,这些人可能还是存在潜在心脏疾病或恶性心律失常的遗传及异常的电生理基础。只不过,由于没什么症状,一般不会到医院检查,即使到医院,使用常规检查,有时也难以发现。通常,只在有一些诱因时会发病。
当任何心脏疾病或由于心脏老化等导致心跳太慢或太快、无规律或心脏停搏,并由此导致头晕、记忆力下降、失眠、黑蒙、晕厥、抽搐等严重供血不足和胸闷、气短等心脏缺氧症状时,就有可能是前兆,如果此时再过度劳累、情绪激动,从事过强的体力及脑力活动,都有可能诱发心绞痛,甚至心肌梗死,导致猝死的恶果。
想要尽量规避猝死的风险,需要未雨绸缪,远离冠心病才是最重要的。除了要坚持用药外,还应注意生活方式的健康。一是外出时注意气温,过冷过热减少外出。二是要保持情绪稳定,起居要有序。三是饮食要清淡。冠心病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物;四是忌烟限酒。
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