思考：为什么你总是看起来很努力

笔者最近认真思考了一个问题，很多人每天让自己忙得不亦乐乎，实际上只是看起来很努力，啥都没有得到，为什么会这样呢？

1. 自我感动式努力
   

   我们国人普遍爱面子，觉得面子这个东西比其他什么东西都重要，所以很多人喜欢营造出一种自“自我感动式的努力”，假借努力之名，实则是为了满足自己的虚荣心，这样的定位本来就是有偏差的，最终除了虚荣心得到满足以外，没有任何收获。

2.盲目跟风，不明确自己的核心需求

微博上有一句这样的话：“我们中国人好像并不习惯于纯粹的玩乐，以及游戏和快乐为目的的运动和享受，我们的心总是被现实的压力挤着，很容易把运动当成健身，凡事似乎都为了一个目的，使正当的享受易产生心理上的愧疚感”。所以很多人随大流去考公考研，但是实际上很多考上了研究生的学生也很迷茫，也不知道自己将来能干什么。市面上流行什么，年轻人就去追逐什么，很少有年轻人可以明确地知道自己喜欢什么，自己想要的生活是怎样。盲目跟风式努力，不明确自己的核心需求，这样的努力一开始方向就错了，这会导致的后果是浪费了大量的时间精力只学到一点皮毛的东西。

3.奉行“苦行僧”生活为圭臬

虽然整个社会的就业环境确实不乐观，但是我们的教育确实出了大问题。不仅仅是家庭教育，我们从小接受的学校教育也一直教给我们的是要勤奋，要努力，这些刻在骨子里的基因让我们会因为一些小事，哪怕是追了一天自己喜欢的电视剧或者打了一天的游戏而感到深深的愧疚。我们接受的“吃苦”教育其实就是饮鸩止渴，一方面虽可以鼓励积极向上的社会风气，但是惨重的代价就是一代又一代人学不会放松，一代又一代年轻人缺乏该有的松弛感。所以，当你意识到你也有这样的问题的时候，不妨停下来，哪怕是去户外散个步，看看花花草草，听听音乐，亦或是发呆，你也要试图去找回这种松弛感，为什么你会羡慕动物园里的熊猫，还不是因为它们有着自由自在的生活。

努力的同时不要忘记停下来休息，学会放松，学会爱自己，才可以走得更远。