来源｜程小亦（chengxiaoyi0408)
很多时候我们会设身处地地站在他人的立场考虑问题，给出一些适宜的建议；我们也会为了顾及他人的感受，顺从他人的心意，却不知不觉为难了自己，委屈了自己，最后独自一人默默承受着一切。可现实是，很多人对我们的随手帮助或友善的提醒，都把它当成一种理所当然。当我们全力付出后，没有得到任何的回应之时，也会从心底滋生出一份悲凉，觉得自己多管闲事或是多此一举。久而久之，就积攒下一肚子委屈，想说却又觉得算了吧，只好咬碎了自我消化。有时，我们也会在心里告诫自己，下次不要再犯类似错误。也许，我们每个人都会经历过这样的难堪。为了友情，默默付出；为了面子，忍气吞声；为了梦想，咬紧牙关；在一次次的付出中，渴望他人的回应；在一次次的自我安慰中，期待某种收获...我们习惯收起自己的软肋，伪装自己的坚强，而长期抑制的情绪，没有及时释放出口，心情会慢慢开始“生病”。人的一生，不过一张A4纸上的900个小格子。一年365天，一天24小时，一小时60分，短短31536000秒而已，看似漫长，实则短暂。经历过生活的光影，渐渐发现这一路走来，长的是坎坷和磨难，短的是人生和渴望。往后余生，无论遇到什么事都不要委屈自己，因为委屈自己并不一定会得到想要的结果，只会让自己的心情变得越来越糟糕。不想说的不必多说，不想理的不必多理；有违自己心意的事不做，有背自己信念的事亦可不做。不懂得就主动张开嘴问，这并不丢人，留下的遗憾都会以某种形式回馈到我们的生活中。人生徐徐，应该为自己而活。不委屈自己，不将就自己，多关心和疼爱自己，笑着对自己说，你永远是最棒的。每个人的身边都会出现一些为之仰慕的人，有的人活成了别人心中的光，有的人把自己当成了别人心中的光。年轻的时候，会觉得去讨好，去靠近比自己厉害的人，是一种成长路上的激励，自己也会活得闪闪发亮。于是学会了讨别人欢心，一味地付出和给予。把别人哄开心了，自己却不知道开心为何物。可后来随着年岁的增长，发现并非如此。每个人的成长都有各自的节奏，有些人需要经过长时间的实践和付出，才能慢慢摸索出属于自己的路；有些人只需要他人的若干个提醒，就可以自我内化和精进，很容易顺势成长起来，归根到底还是每个人对待事物的认知局限。那些喜欢一味讨好别人之人，一是自己的内心缺少安全感，想在他人身上找到自我的归属感，实则是不够自信和乐观的表现；二是喜欢依附别人来自我感动罢了，长此以往，也就失去了自我的本真，忘记了自己的初心。不讨好别人，恰恰是因为了解自己，知道自己想要什么，也知道那些够不着的东西并不属于自己。与其花心思在别人身上，不如化行动在自己身上，唯有默默努力和深耕，才能变得更好，可以允许自己用羡慕的目光去仰望，但不必刻意而为之。殊不知，你才是自己人生真正的主人，这也是我们最真实的模样。无论你讨过多少人欢心，如果自己不开心，都是白搭。唯有以平常心视之，葆有对生活的欢喜心，方能得赢得他人的尊重。要知道每个人身上都有自己的优势和不足，多花时间聚焦自己，沉淀自己，做回自己，你也会发现自己身上的闪光点。与其一厢情愿讨好别人，不如脚踏实地精进自我。那些我们希望的、期待的、渴望的，只要保持适当的坚持和适度的努力，时光都会回馈我们。当你在变好的路上慢慢成长起来，你会发现与人相处，其实真的不必太牵强，你的每一次自我坦诚，别人都会感同身受。看过这样一个问题，人际交往中怎样让自己相处地更舒服？有一个高赞回答是，待人三分真心不掺假意，余下七分看后续；付出时不计较回报，把所有回报当意外之喜。诚然如是。人生在世，与人相处并非易事，真诚待人，该付出的付出，付出后不必太计较，该计较的计较，而不是一味地迁就，如此，相处起来才能舒心，彼此方能真正交心。定制一个健康计划，却又抵挡不住美食的诱惑，吃完后又非常自责；安排一项学习任务，可偏偏又沉迷于各种网剧，刷完剧后又很内疚；规划一份工作目标，却把精力花在其它事情上，最终没有达到预期；我们总是习惯把事情拖到最后，直到接近日期了才恍然醒悟，原来自己已经偏离这么远，错过那么多，从而心生不安，以至于明明是休息的时间，却总惦记着还没有完成的事情，莫名的疲惫感、失落感、挫败感便萦绕心中。心理学上有个自我消耗概念，说的是每个人内在的自我控制是需要消耗心理资源，当资源不足时,人就处于一种内耗的状态,长期的内耗会让人感到疲惫。就像一个网友所说的，一个人，若没有追求，不知道自己什么时候该做什么，什么时候不该做什么，这是对自己最大的不负责。如果连当下都经营不好，活在不存在的未来里，人生也就毫无意义。时光匆匆，或许我们有一天，会在某一阶段迷失了自己，但请记得时刻提醒自己，人生路上，谁没有走过岔路，错过风景，重要的是懂得适时拐弯，朝着正确的方向一步步踏踏实实走下去，人生的精彩也会与你不期而遇。余生，愿你我都能忠于自己的内心，不勉强自己，不将就他人，不消耗时光，于波澜不惊的生活里，学会做自己人生的掌舵者。作者简介
程小亦，以书明理，以笔为鞭，向内扎根，向上生长。个人微博：程小亦呀
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