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人老了,请“穷养”自己,学会吃苦

文/夏莫

人生之路,随着时光的流逝,而渐渐在缩短。人到晚年,渐渐发现,前方的路可能并不会太长了。

每个人,都有老去的时候,不要害怕,更不要觉得人老了,就什么都不用做了。在晚年,更要用心去生活,将时间的价值最大化。

虚度年华,其实对生命就是一种浪费。

《最好的年龄》中写道:“人生就像旅行,一处有一处的风景。只要我们懂得珍惜,学会享受,每一个年龄都有它独特的风韵。”

人老了,不要养尊处优,学会吃苦,是一种生活智慧。

手脚要勤快,不要太懒,总是闲着,会闲出一身病来。

多锻炼,就会有精气神,就能手脚灵活,走路轻快。身体能呈现出年轻感,人就会充满活力。

不要觉得到老了,该享受生活了,肆意挥霍金钱,当自身遇到危机的时候,就会无计可施了。

人到晚年,别让自己太好过,学会吃苦,会活得更踏实,更有安全感。

吃身体的苦努力锻炼自己

柏拉图说:“第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产。”

年轻时,一路奔赴,为了家里的人,努力拼命去赚钱。等到老了,便觉得可以歇歇了,可以开始享福了。

常常无所事事,在家里,喝茶看电视,一整天都离不开沙发和床。这不叫休息,而是不停地在颓废。

在晚年,请学会让自己的身体吃苦,不要让自己太养尊处优。

哪怕,自己有不错的物质条件,哪怕曾经苦了半生,也请不要天天躺着和坐着。因为,久躺和久坐,都容易让身体滋生出病痛。

人老了,要有一个合理的养生计划,要保持良好的作息。学会早睡早起,坚持锻炼,让自己的身体保持良好的健康状态。

让身体适当受些累,反而会觉得身上的每一个零部件都很好用,不会整日腰酸背痛,脊柱直不起来。

生命在于运动,不管什么时候,都不要太懒,不要疏于锻炼。

吃交际的苦

老去之后,最希望得到的就是安宁的生活。与人交往,不要再争强好胜。保持一个平稳的情绪,吃点亏也不要太在意。

吃点小亏,反而能给自己留条后路。与人相处,越是斤斤计较,一点小事就耿耿于怀,很容易跟人结下仇怨。

人生在世,不如心胸豁达一些,笑着看待自己遇到的人间不平事。

人老了,与人相处,不要处处占便宜,不要处处都要赢,学会吃亏。

老了,要活得洒脱通透,自己能活得不拧巴,那么才能看到更平坦的路,会看到更美的风景。

在晚年,多吃点交际的苦,与人为善。人生在世,生命越来越短暂,有人相伴而行,是一种幸福。

不要随意和别人起争执,不要随意和别人计较,不要处处树敌,让自己活得受气,活得不开心。

与人相处,学会吃亏,反而会被他人善待,能活得更幸福。

吃点钱的苦不要挥霍自己的钱

人到晚年,别让自己太好过,学会吃苦,学会守住自己的钱。因为,到了晚年,人越老,赚钱越难。

《乔家的儿女》中的乔祖望,老了之后,靠儿女们凑钱给他养老。

儿女们都还算是孝顺,可他还是有更多的欲望。他找了一个保姆,自己能力不大,却想拥有“黄昏恋”。

并且,还不停地将钱花在保姆的身上,后来,他才发现她根本不爱他。他病了以后,她也不管他的死活,只想要他的家产。

到最后,他醒悟了,也太晚了。重病在身,不能自理,还被保姆撵到客厅去睡,没有一点自主权。

人老了,别挥霍自己的钱,守住自己的钱。

在晚年,守住自己的钱,能让自己过得更加体面。在晚年,收起自己的欲望,过着简单的生活。

王尔德说:“在我年轻的时候,曾经以为金钱是世界上最重要的东西,现在我老了,才发现确实如此。”

人老了,就不要随意相信爱情了,保护好自己的钱,维护好亲情,好好爱值得自己爱的人,让自己活得朴素,活得踏实。

总结

人到晚年,别让自己太好过,学会穷养自己,学会吃苦,其实也是一种善待自己的方式

晚年生活,要迈开腿,养花种草也好,出去打球做操也罢,不要让身体如生锈的机器一般,不能再灵活地运转。

与人相处,学会吃点亏,吃点苦,不要再争输赢了。

过好自己的日子,与人交往和气,能有一个安静祥和的环境,能平静地过着幸福的日子。

守好家财,欲望少一点,日子就能过得简单一点。心境就能干净,能看到更多澄澈的东西。

给晚年生活,做一个劳逸结合的计划,让人生充实起来,会感觉山美,水美,人美,自己的日子也会更美。

作者:夏莫,新锐情感导师,心理学学者,幸福女人管理师。100W+爆文作者,多平台签约作者,全网粉丝90W+。欢迎关注我,公众号:夏莫(qingyixiamo)

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