年轻的时候,我们总觉得来日方长,还有大把时间可以挥霍。
可恍然间回首,却发现半生已过。
无奈的是,人到中年后,发现身材慢慢臃肿,昔日梦想却越来越“瘦”。公司、家庭两点一线,诗与远方的日子似乎再也见不到了。
与其在中年的困境里愁苦烦忧,不如换一种生活方式,将每一个平凡的日子经营成幸福的模样。
梁实秋曾说:“中年的妙趣,在于相当认识人生,认识自己,从而做自己所能做的事,享受自己所能享受的生活。”
人到中年,最好的活法就是:哄自己开心,让别人放心,予家人安心。
哄自己开心,与欢喜相伴
中年人的日子,或许早已没有了年轻时的朝气,但又拥有了岁月沉淀后的释然与从容。
曾经那些放不下的爱恨情仇、成败得失,似乎悄无声息地就消失在心里。
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同事于姐之前总是喜欢抱怨自己倒霉,时运不济。
食堂里想吃的菜没有了,别人买了她舍不得买的包,刚下班却临时被通知要加班……
每当遇上这些事,她都会一个劲儿地发牢骚,不停地向身边的同事、朋友、家人散播消极情绪。
慢慢地,愁苦入侵了她的面庞。在他人眼中,于姐眼神黯淡,皱纹早生,没有一点儿精气神。
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可最近,大家却发现她突然变得平和了不少,笑容也多了起来。
一次闲聊时得知,之前因为总是郁郁寡欢、生闷气,她由此生了一场大病。也算是因祸得福,让于姐从此看开了很多。
正所谓“人生不如意十之八九”,既然生活本就在苦海中浮沉,何不泰然从之,释怀接受,在苦中作乐。
现在的于姐,忙碌时,买点漂亮的鲜花点缀心情;疲惫时,捡起蒙尘的琵琶抚慰心灵。
曾听过一句话:“心里揣着太阳,走到哪里都能够放射光芒,心若消沉灰暗,即使身居琼楼玉宇,仍会感觉寒凉。”
生命的喜怒哀乐,只有我们自己才能主宰。
人到中年,哄自己开心是一门学问。
委屈的时候,不妨大快朵颐一番,让美味的食物和甜品治愈你的坏心情。
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想太多的时候,可以适当花点小钱,用小礼物的幸福感温暖一下生活。
生气的时候,晒晒太阳、散散步或者做做简单的运动,阴郁的情绪也会随之舒缓。
快乐其实很简单,一杯清茶足以暖胃,一本闲书亦可消愁。
行至中年,浮生过半,剩下的时光就不要浪费在烦恼上。何不笑得开怀,活得尽兴,在人间烟火中与欢喜相伴。
让别人放心,与靠谱同行
前几天,朋友彤彤因为孩子生病向公司请了假。可是客户却突然联系她,要求当时就必须把项目方案打印好送过去。
彤彤跟领导汇报后,被告知让小吴负责这件事。
于是,彤彤便远程指导小吴在电脑里找资料,并连声道谢。
小吴满口答应,让彤彤放心照顾孩子。
因为这个客户对公司很重要,彤彤心里一直惦记着这事,便请小吴将资料送到后说一声。
可是过了半小时,彤彤仍然没有收到小吴的回复。她赶紧打电话问小吴。
小吴不耐烦地回道:“快了,快了!别急!”
考虑到是麻烦别人帮自己送材料,彤彤也不好说什么。过了一会儿,小吴回了个信息,表示已经将材料送达。
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本以为事情就此了结,没想到,彤彤却收到客户的电话。那头怒气冲冲地骂道:“怎么回事?!这么点小事都办不好?送来的材料整整少了10页!”
彤彤赶紧道歉,只能托邻居先帮忙带一下孩子,连忙跑到公司重整资料。好在最后没有延误,彤彤心里也是长舒一口气。
这件事后,彤彤对小吴很是失望,心知以后重要的事一定不能再交付给小吴了。
领导后来通过客户知道前因后果,从此也不敢再委以重任给小吴。
有人说:“最聪明的做人之道,是让人对你放心。”
让人放心的人,不拖沓、不敷衍、不推诿,任何事情交给他,回复一个好字便足够。
人与人之间的信任,都是通过一件件让人放心的小事积累而成的。
无论是工作还是生活中,我们都喜欢和让人放心的人相处,既轻松又舒心。
我们不妨让自己活成靠谱的模样,逐渐养成独特的魅力,将收获的信任转化为人生最宝贵的财富。
人到中年,做一个让别人放心的人,以真诚靠谱的品质,收获他人的信赖与赏识,这便是你最大的竞争力。
予家人安心,与幸福相遇
网上有一个问题:“人到中年,你最大的改变是什么?”
高赞回答是:“懂得照顾好自己,然后照顾好家人。名利、欲望都先放一放。”
人到中年,才恍然发现,很多朋友走着走着就散了,唯一陪伴在身边的就是家人。
爬至人生半坡,我们所能做的,就是将自己活成屋檐,为所爱的人遮风挡雨。
而想要活成屋檐,你最需要的,不是金钱,而是健康。
电视剧《人世间》有这样一个场景。
当周秉义拿出那张薄薄的胃癌诊断书时,妻子郝冬梅犹如遭遇晴天霹雳,眼泪止不住地往下掉。
图片来源:《人世间》
可是,这胃癌也并不是突然就患上的。周秉义平常饮食就极其不规律,工作繁忙的情况下,他就随便应付一餐。
有一次,周秉义赶到弟弟家时已经很晚了。面对凉透的白菜豆腐,他用开水泡剩饭,像完成任务一般狼吞虎咽。
很多人总以为自己要趁着还干得动,努力赚钱养家,给生活增添一份底气。
可是,透支身体也许能换来金钱与世俗的成功,但失去了健康,就失去了一切。
越到中年,越能认识到:生命的可贵,在于健康的无价。
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听过这么一句话:“人到中年,不敢病,也不能死。”
作息规律,早睡早起,适度运动,这些老生常谈的话题,需要成为中年的标配。
看看活跃在镜头前的刘畊宏,年近半百的他,依然那么有活力,是很多中年人羡慕不来的。
图片来源:微博@刘畊宏
人生的下半场,你要用健康的身体去感知生命的意义。
绕膝嬉戏的儿女、朝夕相处的爱人、日益年迈的父母,他们的悲喜与我们的平安是相通的。
金钱权势皆可抛,唯有健康不可少。
人到中年,把一日三餐吃好,把一年四季过好,把自己照顾好,才能予家人安心。
人到中年,每个人都在单枪匹马的战斗。
哄自己开心,保持好的心态,将生活过得舒适恬淡;
让别人放心,保持真诚姿态,把人生之路越走越顺;
予家人安心,保持健康状态,用陪伴感受人生幸福。
《人到中年,依然如华》中写道:“使自己保持心情舒畅、身体健康,放松自己,享受生活,让人到中年的'我’能有一种幸福感、获得感和安全感。”
愿所有中年人,都能在开心、放心和安心中,年年欢喜,岁岁常乐。
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