作者 | 陈小木 · 主播 | 空空
首发 | 推么推文化传媒（ID: atu0003）
去年年底，蔡澜开放微博一个月，为众多网友解疑答惑。
有个问答被点赞冲上前列，“每天担心爷爷离开，除了担心焦虑，我觉得活着很无趣，每天恐惧死亡”，蔡澜回，“有何用？”
确实，面对离别、压力、变故、残缺等人生难题，担心、焦虑，甚至恐惧，除了徒增烦恼，并没有什么实际用处。
不如把心态放平，把当下的日子过好。
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前段时间，手上不少项目都在赶进度，偏偏对接的客户要求又多，一个方案往往要来回沟通、修改四五遍，沟通那么多却迟迟拿不到结果，我变得极其烦躁。
好不容易在家休息半天，我拆洗窗帘打扫卫生，没想到窗帘灰尘太多导致洗衣机排水管堵塞，我着急忙慌去找工具，结果又把电脑碰翻在地致其当场宕机……
一连串的突发事件，让原本就压抑的我一下子爆发了，看谁都碍眼，最后逮着淘气的孩子一顿吼。
一时间，家里被我折腾得鸡飞狗跳。老妈听说后，让我去她那歇歇。
我到时，老妈正在给生病的老爸洗脸，接着又去做饭，还趁太阳出来忙着晒被子、晒萝卜干，时不时去喂她的那些小鸡小鸭，她进进出出一刻也没闲着。
她一边忙碌还一边跟我絮叨，月初点的菜种子发芽了，邻家小哥回来带了外地特产送她，抽空炒了花生、蒸红薯片……
很难想象，她一天中要照顾病人、要照料鸡鸭，还有地里的农活，居然还有兴致去念叨生活的小美好。
相比之下，我突然觉得自己这段时间太暴躁了。
老妈仿佛看出我心事重重，也有意无意点醒我，这人那，只要心态对了就啥都对了，多大个事。
晚上回到家我反复琢磨老妈的话，发现自己心态确实出问题了，自己太心急以致患得患失有些暴躁过头了。
原来，有时候不是生活太糟糕，而是我们的情绪太容易被牵动，情绪一旦被牵动，心态自然也就好不到哪里去。
没有好心态，生活难免就会一团糟。
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曾在书中看过一个故事：
一天，作者在火车站遇到一群拄拐杖的男孩。孩子们行动不便，有的甚至无法行走，每过一道台阶都艰难而缓慢，但路过之处，他们发自内心的快乐感染了很多人。
作者也被这快乐感染，和领队老师聊起来。原来孩子们一开始也曾消极过，但慢慢发，他们认识到，与其痛苦、抱怨，不如像正常孩子一样快乐生存下去。
孩子们的自信、乐观，让他不由得脱帽致敬，并终生谨记于心。
果然，你怎样对待生活，生活就会怎样回报你。
老舍在青岛居住期间，居住环境差，坐不起车，穿着简朴，更别说看电影、下馆子……物质匮乏、生活简陋，这些都没有磨灭他对生活的热情。
在他看来，房子够住就行，步行也不失趣味；自己在家做菜，虽然味道比不上大厨，但胜在鱼虾新鲜。
穿戴随心干净就好，正好少受洋罪；唯一的娱乐，是遇上晴天就去外面走走，不用花钱还接近自然。
就这样，老舍在青岛看叶儿也美好，看花也惊艳，还在此写下了许多小说、散文和杂文，其中包括著名的长篇小说《骆驼祥子》。
虽然外界环境难以改变，但可以选择用什么样的心态去面对。
同一件事，以好心态去面对，看到的是希望和美好，反之，则是问题和不满。
看过这样一句话，“积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。”
心平气和，才会遇事不惊从容不迫。心胸开阔，才能汲取力量有所收获。
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疫情期间，有位大叔失去两位家人，自己也感染新冠。一时间，他的生活陷入一片恐慌和混乱。
好在，在朋友的关心和鼓励下，他从颓丧中慢慢调整过来，一边积极配合治疗，一边在网上晒温馨日常。
给网友介绍自己的家，室内收拾得干净整洁，圣诞树、雕塑、花瓶等摆放有序，不难看出是个热爱生活的人；
晒家里的狗狗，小家伙在积雪里奔跑的活泼让人眼前一亮。分享自己抵抗病毒的经验与心得，给大家加油打气；
这份豁然、达观，不仅让他自己内心获得安然，也传递出向上的正能量，难怪吸引无数网友为之点赞。
面对生活中的考验，我们经常因小失大：
年会唱歌记错词，始终难以释怀，毁了一整晚的心情；
谈了很久的对象分手了，颓丧不已，再也不敢相信爱情；
工作遇到挑战，开始怀疑自己，消极对待，影响任务进度。
相反，好心态的人会化戾气为祥和。
欣赏别人的精彩表演，留下更多美好回忆；好好爱自己，等待遇见更好的人；越挫越勇，哪怕最后失败，起码学到了经验。
钱钟书曾说：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”
心放宽了，看什么都顺眼，相反，再好的景致也会黯然失色，再美的佳肴也味同嚼蜡。
人之一生，有别离、失意、痛苦、求而不得，而最好的应对，莫过于看开、看淡，拿得起也放得下。
心态顺了，做事也就顺了。愿你我每天都能保持好心态，无畏前行。
陈小木，湖南张家界人。
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