肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以说肝病一发现即晚期。而这款玉米须茶,平时喝一点,可以预防肝病,呵护肝脏,修复肝细胞。
多喝苦荞茶可以很好地保护肝脏,尤其是对于肝功能比较差、患有酒精肝和脂肪肝的人来说,每天一杯苦荞茶,坚持一个月左右,就能够起到很好的养肝效果。
黑蒜吃到口中后就像果冻一样柔软,味道甜酸,美味可口,也可以当作点心或甜品来吃。黑蒜中含有高量的大蒜素和硒,可有效有助肝脏排毒。
这种珍贵的皇菊花,它里面含有稀罕的硒元素,这种营养物质能够修复肝脏细胞,每天喝一杯,慢慢养好肝脏。
肝脏的主要任务就是排毒解毒,当肝受损时,肝脏的排毒解毒作用就会减弱。而蒲公英茶不仅能促进排毒解毒,还能修复肝细胞。
红枣夹核桃仁具有良好的养护肝脏的作用,能够有效预防肝脏疾病。而红枣具有保肝的作用,而核桃富含营养物质,能够减少肝脏对胆固醇的吸收。
葡萄中所含的多酚类物质是天然的 自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少 自由基对它们的伤害。
以味补肝,首选食醋。醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用。每日以食醋40毫升,加红糖适量,加温水冲淡后饮服,补肝血作用极佳。
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