不日记 | 人是可以痩的

我有很多缺点，最显而易见的，是懒。

懒的兄弟是幻想以及拖延症。

当我犯懒的时候，我可以调动想象力，幻想出我已经完成目标之后的场景，场景可以很细致，比如说我应该去跑步，那么我可以幻想自己已经在一条树荫森森的路上，我穿着一双白色的运动鞋，我还背着个背包，里面有水壶、钱包、钥匙……我跑了一个月，然后我痩了。

然后我从沙发里起身，去冰箱里取一杯饮料。

我发现我根本没有去跑步，美好的幻想都没发生，没关系，明天就去跑起来吧。拖延症正好来拯救我，我可以放心的去干别的了，而且经过了一轮美好幻想，心情还变得好多了。

嗯哼，这就是一个懒人的悲惨人生。

不过，我在过去一个多月里减掉了十斤，这是真的。虽然我还是很懒，但我确实痩了。

有什么特殊秘方吗？

没有。我每周去四次健身房，每次两小时，然后我瘦了。

我怎么突然勤快了？

并没有，我还是每日昏睡到日上三竿才起床，唯一的原因是我发现“人是可以痩的”，这个世界上并不是所有的付出都有回报，但是运动确实可以减重，当我发现这一点时，我感到了对自己生命的掌控力，从而变得更自信，更相信自己是可以痩的，所以我就坚持下来了。

这就像李笑来说的，人往往不是因为感兴趣而去做某事，而是因为做得好某事才感兴趣，当你发现你确实可以做好这件事的时候，它就不再是问题。

而关于怎样才能发现自己确实能做好呢？

我有一个秘诀，那就是：做。

虽然我还是一个懒虫，但是我知道如果你想做一件事，那么就去做，现在就做，做好它，然后你就可以驾驭它了。

再告诉你一个秘密，懒虫并不是对所有事都懒的，他们只是对害怕自己做不到的事情犯懒。