62岁的她身材赞到拍内衣广告，请问26岁的你在干神马！

62岁的女人是什么样子呢？身体是不是已经微微发福，头发花白，慈祥的带着自己孙子辈儿在公园玩耍。停！这早就不是常态啦！你看看62岁的美国模特Marie Helvin 在做什么！她在拍内衣照！不敢相信？！那你快来看！

这哪是62岁！芭姐表示这不科学！没有身材臃肿就算了，为什么连面部的皱纹都木有！肌肉的线条也太紧！实！了吧。芭姐表示太羡慕嫉妒恨啦~

她是62岁你信吗？！

这是62岁？说这是36岁也有人信吧!芭姐要现在的肉都开始松下来了，好不好！（捂脸痛哭！）

62岁的Helvin依然活跃在模特圈哟~这不老的神话也激励着我们，妹子们，我们也可以哒~

身材保持的这么好，一定要把女神们的秘诀学到！我们都要当冻龄人~

她们都是吃防腐剂长大的吗？！

不老神话不止存在于模特界哟，下面咱们就来盘点一下演艺圈的不老仙女们吧~

是的，你有没看错！这位皮肤白嫩的红衣少女就是66！岁的潘迎紫！波波头+可爱娃娃脸的她，真的是66！66！66岁吗？！

你以为白娘子在塔中修行？呵呵！她其实是在逗狗狗哦~61岁的赵雅芝姐姐是不是真的会仙术？

看到这样的刘晓庆我的真的叫不出阿姨！臣妾做不到啊！臣妾真的做不到啊！

不老女神都有的小秘诀

下面芭姐就来给妹子们爆料一下，不老女神们的青春秘诀吧！一般人儿，我不告诉她哟。

水果蔬菜全麦 一个都不能少

作为保养的秘诀，水果绝对是最重要的！吃水果的时间也很重要哟~最好是在空腹或午餐之前，水果的维C超好吸收。

许多小伙伴爱喝果汁饮料，觉得那就是水果，nonono！你知道果汁饮料里含糖多少吗？！快扔掉它！

蔬菜的好处芭小美就不多说了，只是提醒大家要多吃西红柿和超~绿的叶子菜！茄红素+叶绿素=青春无敌！

现在很多小伙伴不喜欢吃全麦面包，其实全麦有助于我们的消化和肠道清理~加上一点香蕉搭配，口感超赞哦！

运动健身请学她

对于不喜欢激烈运动的妹子们来说，瑜伽是最好的运动方式，超级塑造线条。

尤其是和自己男盆友一起瑜伽，不仅锻炼了身体，更有助于感情的加温哟！

跳绳能更好的锻炼我们的心肺功能，这么简单方便的小诀窍，别说芭小美没传授给大家哟~

跑步更是保养秘笈中的大招~现在空气这么好，更是去户外跑步的好时机！

不老的青春秘诀，妹子们都get到了吗？坚持饮食的全面与健康，跟着芭小美一起做运动，完成之后快去找小盆友比肌肤Q弹度，比气色，比水嫩度，加油！咱们一定会赢的！

本文转自：芭莎美容