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心灵一刻:聆听
亲爱的朋友,你好吗?
我是德芬,此时此刻我陪你在一起
今天我要分享的主题是“聆听”
聆听不在于给出解答或是作出回应,聆听在于理解,在心里说:“我懂得你。”今天,我把华德福教师的这首“不想”的祈祷文送给大家:
不想 (alternative)
不想,再迷恋成为一个问题解决的专家……
只想,当一个,生命的陪伴者。
不想,再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄……
只想,与你,平起平坐、望着你、听你说故事。
不想,要再去改变别人的生命……
只想,走入生命的更底层,
静静的聆听……
我想做的,只是,深深的聆听,
聆听生命的哀愁与美丽,
然后,在里面感动找到宝藏……
当我面对你时,
是在一种,放松、安静、准备好的状态下,
温柔又精准的'接收’你发出的讯息,
像一个柔软的羊毛毯子,
可以安稳地、包裹着,你的伤与痛,
并,带着虔诚的'祝福、尊敬’,与你同在……
这,就够了。
此刻,就让我们带着这样一种专注聆听的品质静静地坐在这里,聆听自己,享受陪伴自己心灵的这一刻。
漫享一刻
《岁月的童话》:高畑勋导演动画长片,27岁的妙子向公司请了十天的假,到乡间享受向往已久的乡村生活。一路上不断回想起小学五年级时发生的往事,并与朋友俊雄分享她小时候的点点滴滴。回忆是一种很奇妙的东西,它生活在过去,存在于现在,却能影响未来。
若干年后女孩在失眠的夜里想起,曾经有个木讷的男生站在她回家的路口,问她:你比较喜欢哪一个,阴天还是晴天?
找个时间,找一处美好的所在,静静地聆听自己的故事,与小时候的自己对话,找回那颗最初的柔软心。
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