小寒快乐！祝你健康好心情！

江雨蒙蒙作小寒，雪飘五老发毛斑。

城中咫尺云横栈，独立前山望後山。

——黄庭坚

小寒时间：

2016年1月6日

06时8分21秒

“小寒大寒，冷成冰团”
注意防寒保暖，外出戴帽，睡前泡脚。

民谚曰：“冬天动一动，少闹一场病；冬到懒一懒，多喝药一碗。”这说明了冬季锻炼的重要性。在此节气里，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多。

中医认为，人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理。要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

雪花飘，小寒到

祝愿你一切都好

送棉袄

愿暖意伴你快乐笑

送手套

愿握住幸福没烦恼

送围巾

愿好运绵长好心情

送短信

愿友谊伴你一路行

小寒节气不一般

气流寒冷翻一番

保暖防寒不简单

棉衣手套换一遍

多喝开水病逃窜

勤加锻炼身康健

萝卜白菜常相伴

开心快乐连成片

这条短信能御寒

伴你幸福心灿烂

送给你的朋友更温暖

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