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姑娘,你情商高不高,就看这一点
汉青的马甲
>《未命名1》
2016.09.03
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为什么拥有同样美丽的容颜,她神采飞扬,你却精神委顿;
为什么拥有同样优秀的丈夫,她幸福美满,你却牢骚满腹;
为什么拥有同样的学历和智商,她平步青云,你却原地举动。
答案就在于两个字——
情商
!
学会控制自己的情绪是高情商的一个最重要的标志。而高情商女人对于控制情绪这件事应该说是拿手活儿。
轻悦读本周书单TOP10
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心理百科
01
《别让情绪失控害了你》
作者:曾杰 著
出版社:古吴轩出版社
▼推荐理由
永不发怒是一种不切实际的空想,八堂情绪管理课确保你坏脾气不乱窜,人生不失控。
▼书籍简介
“
那些花了很久才想明白的事,总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。
人生在世难免有沉有浮,但无论是一时失意还是春风得意,坏脾气都是降低我们幸福感的毒药,让我们在逆境中一蹶不振,在顺境中忘乎所以。”每天8分半的点滴改进,控制脾气,平衡内心。
女性励志
02
《干得漂亮是能力,活得漂亮是本事》
作者:谢可慧
出版社:浙江大学出版社
▼推荐理由
专栏作家谢可慧,首本新书,愿每个较真的姑娘修得豆腐嘴,别丢了刀子心。
▼书籍简介
公众号“秋小愚”主理人、读者心中“温暖的情感倾诉者”,和你讲42个知心故事,谈谈如何在每个年纪都不再恐慌。给每一个付出努力又不甘平庸的人,每一个渴望强大又豁达从容的人 。在她的故事里,你一定会爱上自己的生活,也喜欢当下的自己。
人气剧本
03
《小别离》
作者:鲁引弓
出版社:作家出版社
▼推荐理由
由黄磊、海清、张子枫领衔主演,TFBOYS特别出演的热播家庭情感剧同名原版小说。
▼书籍简介
方园一家三代人在中国式应试教育”和“分数选拔”的压力下上演了一出出交织着亲情、爱怨的生活剧。邻居吴家、亲戚林家的子女教育故事同样挑战心灵底线,“三口之家分离”、“忍痛过继孩子”, 作品执拗而艰难地追问着形而上的“别离”,叩问当下众多社会热点。
情感小说
04
《这也会过去》
作者:(西班牙)米莲娜·布斯克茨
出版社:北京联合出版公司
▼推荐理由
手稿征服33国出版商,英、法、意、西等媒体称赞
“每个句子都带有美丽的能量”。
▼书籍简介
本书为作者的传体小说,通过布兰卡的故事以及她母亲的疾病与死亡、布兰卡与前夫、孩子、朋友、情人的关系,作者奇迹般地将书写的轻盈与内涵的深度完美结合,小说极为私人化,却又以开放的声音和语言来拓宽读者的世界观,关于失去与哀悼、告别与成长,智慧与爱。
运动健康
05
《一休陪你一起爱瘦身》
作者:李一休
出版社:北京联合出版公司
▼推荐理由
一休,Facebook粉丝70万,现象级瘦身达人,胖了10年,终于从87公斤成功瘦到62公斤。
▼书籍简介
“减体重”的时代早就过去了,大家都在讨论“减脂”。一休教你,每次只要4分钟,瘦下困扰你的小腹和大腿,体脂率下降10%。随书附赠健身视频,一一分解动作,随时打开手机跟着做。5个超强燃脂动作×16种高强度间歇训练组合,立刻让脂肪拼命燃烧,线条在升级。
家教方法
06
《和你一起,我不怕老去》
作者:刘继荣
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