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这个秋天,你也会爱上这一壶柿饼茶


▲ 图片来源于「月光下的狼  摄」

 

秋风送爽 甜美的柿子吃起来


重阳过后便是柿子丰收的季节,那些栽种着柿子树的山头,放眼望去似乎挂满了橘色的小灯笼,在这个渐凉的秋季里温暖地向我们招手。


儿时的秋季,我们会跟随大人们去摘柿子,树下尽是孩子们欢乐的笑声,为山林添光异彩,熏暖了清凉的天气。柿子不仅甘甜美味,还有柿柿如意的寓意。


柿子摘下后,有的会削皮挂在屋檐下,做成银白如霜、外干内润的柿饼,是小伙伴们最爱的零食,陪伴我们舒适滋润地度过秋冬。

 图片来源于「行军 摄」

 图片来源于「刷新激情 摄」


沏一壶柿饼茶,润透一整个秋


新鲜柿子甘寒,中气虚寒、痰湿的人就不能这么痛快地吃了。还好柿子晒成柿饼变得平和,营养价值也多一些,健脾润肺,缓解秋季普遍的嗓干咳嗽。还能治反胃,没胃口的时候吃上一个,不愁吃不下饭。对爱美的女子来说,最重要的是可以去面斑,美容养颜。


可你知道,柿饼除了直接吃,还有别样吃法能不辜负它的美味与营养吗?在我们寻来的这本《72物候元气食单》,简单地教会我们,煮成一壶清甜的柿饼茶,由内润到外:将当季桂林柿饼去蒂切小块,不需要洗,以免将可润肺的柿霜洗掉。再拿来4颗红枣对半切开,然后将柿饼与红枣一起放入煮壶中,半个钟后,植物本身的甜、润,都溶解到这暖红色的茶里。


秋日午后,喝上一杯暖心胃的柿饼茶,抚平粗糙疲累的皮肤与肺,明媚的茶色照亮清冷的灵魂。


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