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莲花家的开胃下饭菜:酸豆角爆炒香菇丁!
紫香
>《人间美食》
2010.11.05
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各位朋友,阿弥陀佛!
虽然立秋了,但是闷热的感觉仍然没有退去,莲花琢磨了一道下饭的小菜,非常开胃的,贴上来给大家尝尝鲜吧!
2009/8/8 16:36 上传
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酸豆角爆炒香菇丁
原料:腌好的酸豆角半斤、水发香菇七朵
2009/8/8 16:36 上传
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调料:姜末、盐糖适量、老抽适量
做法:
将腌好的酸豆角捞出控水,将水发香菇切成和酸豆角一样的小丁;
将油锅下油烧热后,放入姜末爆香然后放入香菇丁大火翻炒一下,然后放入适量的老抽,将香 菇丁翻炒均;
最后下入酸豆角一同翻炒,加人适量的盐和糖,翻炒均匀,出锅装盘即可!
2009/8/8 16:36 上传
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这道小菜,非常下饭。爆炒的油亮,口感酸咸中又有香菇的浓香。舀一勺放在雪白的米饭上,看着就有食欲,再尝一尝,口感丰富,爽脆的酸豆角纯正的酸味配上香菇的浓香筋道,真的很下饭。不但如此,营养也很好的,酸豆角是经过自然发酵的食物,有丰富的酵素,可以提高您的食欲和帮助增加胃肠的消化动力。
莲花是用的自制的酸豆角,制作非常简单,将新鲜的长豆角洗净控干水后(一定不能有生水在豆角上,否则腌制的时候会长毛),切成小粒,这样酸的快。然后将花椒大料放入清水中烧开晾凉,装入大口瓶,将豆角粒放入水中,水要盖过豆角。拧紧瓶盖不能透气,让其自然发酵,现在的这个温度,一周后就可以食用了。
2009/8/8 16:36 上传
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