有病自己炙——感冒

　感冒又称伤风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为特征。全年均可发病，尤以冬春季多见。还有一种在一个时期内广泛流行，称为“时行感冒”，实际上是一种病毒性、流行*冒。

感冒为人体虚弱，外邪侵犯肺卫，卫气不固导致发病。

灸治穴位：

大椎，风池，合谷，膻中

灸法操作：

1． 取俯伏坐位；

2． 取一支清艾条，距皮肤2—3cm点燃，在大椎、风池、合谷三穴行温和灸，每一个穴位约5分钟；

3． 然后取仰卧位，暴露胸部膻中穴；

4． 以上等艾绒，制作成底面直径为2cm，高为锥状艾炷，放在附子饼上，置于膻中穴上点燃，待艾炷燃及一半时点燃另一炷备用，每次灸3壮，以局部皮肤出现红晕为宜。

5． 每日灸治 1 次，直到痊愈。

灸法大义：

治疗感冒一是要恢复卫气的卫外功能，二是要祛散风寒邪气。

艾灸有着天然的温阳实卫、祛风散寒、避秽解毒的功效，及时灸之，则片刻阳气蒸腾、卫气运转，寒气立时消散。督脉主一身之

阳气，温灸大椎可通阳散寒；风池为足少阳经与阳维脉的交会穴，“阳维为病苦寒热”，故风池可疏散风邪；手阳明之合谷穴以祛邪

解表、清利头面，膻中穴借附子、艾叶之力益气温阳固本。

保健常识：

1． 艾灸治疗风寒感冒应越早越好。

2． 如果感冒日久，出现喉咙干痛、鼻流黄脓涕、怕热、口渴等症状时就不要灸了。

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