按照对人体不同系统功能的影响程度，健身运动可分为有氧运动、 无氧运动及混合型运动三种类型，运动的种类和形式不同，治疗的效果 也不一样。研究表明，中低强度的有氧运动，可使身体吸入更多氧气供 心血管利用，有助于增强心、肺功能，促进冠状动脉和心肌病变的恢 复，更适合冠心病患者。所谓有氧运动，是指以有氧代谢提供能量的运动，其目的是提高机 体的耗氧量，使人体吸入比平常多几倍的氧气，促进组织新陈代谢，改 善呼吸和心血管系统功能，使机体营养物质充足，增强身体免疫力。适合冠心病患者的有氧运动疗法有步行、慢跑、游泳、打球、打太极拳、健身操等。1. 步行运动(1) 疗法.....
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