肝脏主要负责清理体内累积毒素以及体外入侵的毒素，因此《黄帝内经》称肝为“人体的将军”。
肝有疏泄功能，人的生发之机全都仰赖肝的这个功能。如果一个人经常生气或心情郁闷，就会破坏肝的疏泄、生发功能，导致气郁。气郁则血流不畅，必然出现浑身无力、四肢冰冷的症状，长期下去就会影响到其他的脏腑。此外，中医还讲“肝主筋”。
所谓的筋，就是连缀四肢各部分、并富有弹性的筋膜。有人出现痔疮等病症，中医认为这是“肝筋”出现了题。因为“肝藏血”，当肝脏出现问题，体内的血液就不充足，血液不充足，就无法滋养润滑身体的筋膜，于是就出现痔疮等病症。
肝脏有问题的人越来越多，这和很多人不良的生活习惯和饮食有关？比如，经常熬夜至凌晨。凌晨1～3点正是养肝的最佳时机，如果不睡觉，肝就无法得到休养。
在饮食方面，吃了很多垃圾食品或大量喝酒，会增加肝疏泄毒素的负担。长此以往，肝只能是越来越糟，肝病会很快光顾。
如果肝出现了异常，体即会呈现各种不适症状，如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。解决这一系列的问题看上去比较费劲，其实，只需要你的举手之劳——每天刮肝经。
刮肝经的方法很简单，可用掌根从大腿根部推至膝盖处；
也可握拳后，用四指的第二个关节向下推；推荐用星陨砭石刮痧板顺胆经轻刮，效果更佳。每侧胆经刮200下，刮的同时需要借助相应的精油，一方面起到润滑的作用，防止刮伤；
另一方面精油也有一定的保健养生效果。另一方面精油也有一定的保健养生效果。
刚开始刮肝经时，会感觉大腿根部疼痛难忍，这表明经络被激活。接着疼痛位置下移，到了膝盖内侧附近，这表示是肝火得到排泻。几天后这种疼痛的症状全部消失了，脾气好了很多，晚上睡觉也踏实了。
刮肝经除了可以泻肝火之外，还可以打通肝经，让这条经络的气血畅通。肝经的气血畅通，“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来，体内的筋也会更富有弹性。
除此之外，砭灸肝俞穴也可以也可以起到很好的帮助肝经排垃圾、疏通肝经的效果。
砭灸小课堂自然悠养砭灸疗法是把传统艾灸和砭石疗法结合起来，借助星陨砭灸炉这一特殊器具充分发挥了艾灸的功效，弥补了其不足，同时更适合普通养生爱好者居家使用。相比于艾灸，砭灸疗法的优势如下:
1、不会烫伤。不同于传统艾灸会造成皮肤烫伤，砭灸疗法通过星陨砭灸炉保持艾火与人体间距不低于5厘米，不会灼伤皮肤；
2、聚能渗透。不同于传统艾灸大部分艾烟散失室内，星陨砭灸炉独特的艾烟下行设计可以高效利用艾烟，把艾烟、艾油中的抗氧化物、黄酮、微量元素等引导至皮肤，被星陨砭石晶格运动产生的超声波渗透皮肤至经络及更深组织，从而带来了更好的效果；
3、倍增疗效。星陨砭灸炉能对艾灸散失的热能和红外线辐射进行聚集作用在人体，起到了聚能的作用，并且星陨砭石还能吸收转化艾灸的能量并以红外线和超声波的形式放出；
4、全红外覆盖。星陨砭石发出的远红外辐射（9-15 微米）和艾灸发出的近红外辐射（0.8-5 微米）组成了更加全面的红外辐射波段，可以和人体内分子、细胞、组织产生共振，活化体内水分子，增强细胞膜通透性，促进细胞排毒和吸收，从而促进局部微循环和新陈代谢；
5、简单方便。传统艾灸要求取穴精准，而星陨砭灸炉取穴位范围即可达到更好的理疗效果，并且操作便捷，非常适合居家使用。
9尾猫自然悠养是集古老的砭术、艾炙、精油、音乐、水晶疗法为一体。通过补气血、排垃圾、调中和等手段快速激活人体自愈系统，让你精足、气壮神飞杨。
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