十大致癌物质，以后真的要戒掉！

东方网  2017-04-06 查看源网址

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致癌物严格地说只是致癌的外部因素。这些外因大致可以分为化学致癌物、物理致癌物、生物致癌物和食物致癌物。致癌物根据性质可分为化学性致癌物物理性致癌物和生物性致癌物。下面这十种致癌物质，建议大家不要吃！

排行榜第一位：

葵花籽

葵花籽含有大量的脂肪，可以对身体造成肥胖，而且葵花籽在储存过程中很容易发霉，含有致癌物黄曲霉素，对身体是非常不好的。

2、口香糖

口香糖是人们都喜欢吃的小零食，不过代阿斯巴甜是一种致癌物。

3、味精

味精是通过石油提炼出来的，吃多了也是对身体不好的。

4、猪肝

猪肝是猪的排毒器官，有大量的有害物质残留，吃多了是对身体无益的。

5、粉丝、米粉、板条

这些食物都是本身不致癌，但有的不法分子添加了有害化学物质。

6、咸菜、腌菜

咸菜因为其腌制过程需要添加大量的盐，在体内容易生成致癌物。

7、皮蛋

皮蛋因为其加工过程较长，容易沾染对身体不好的东西，而且含有重金属铅，吃多了容易引起老年痴呆。

8、臭豆腐

臭豆腐因为其发酵过程比较长，容易沾染细菌和致癌细菌，对身体也是没好处的。

9、油条

油条含有重金属铝，而且经常不换的油有可能含有致癌物质。

10、瓶装饮料

瓶装饮料因为含有大量热量，会让肿瘤快速生长，但是有的专家也表示，热量和其没有直接关系。

其实上面这些食物，小编也会吃，但是为了身体健康，我以后要注意了，能不吃就不吃，健康才是王道不是吗？