母乳喂养可以预防乳腺癌吗？

那么，母乳喂养可以预防乳腺癌吗？

母乳喂养可以降低乳癌风险，但是前提是，母乳喂养周期需达到至少半年以上。有相关研究显示，母乳喂养如果仅仅坚持几天，或者一两个月，是不会起到预防乳腺癌的作用的，然而，若可以坚持母乳喂养长达六个月以上，那么女性罹患乳癌的风险就会降低 5%。

母乳喂养还有什么好处？

预防乳腺疾病

妇女分娩后如果坚持母乳喂养，就能保持乳腺通畅，从而对乳腺癌可起到一定预防作用。若极少哺乳或从未哺乳，就容易导致乳房积乳，从而增加患乳腺癌的危险。

帮助产后恢复

产后立即开始母乳喂养可帮助母体子宫的收缩，减少产后出血，帮助恶露的排出，有利于子宫的复旧。

改善贫血

母乳喂养还能抑制排卵，推迟卵巢功能的恢复，推迟月经的复潮，不仅有助于改善贫血，还可以延长生育间隔时间，起到自然避孕的作用。

调节内分泌

母乳喂养可以调节内分泌系统，使得新妈妈体内激素水平达到一个平衡的状态，哺乳期收到雌激素水平刺激的时间变少。

帮助恢复身材

哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到 ' 瘦身 ' 的作用，孕妇在生产前体内会存积约 36000 卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖。