牙齿松动？牙缝增大？牙龈出血怎么办？快当心，你可能患上了牙周病！

牙齿松动？牙缝增大？刷牙的时候经常牙龈出血？还经常有口臭？

如果你有以上症状,那你可要当心了！因为这些症状都可能是牙周病的表现！

牙周病是一种很可怕的疾病，不仅是口腔健康的“头号杀手”，还会导致其他疾病威胁健康。

根据全国流行病学调查，与发达国家相比，我国牙周病发病率要高出很多。

中老年人群中大概有90%患不同程度的牙周病，且年龄越大，患病率越高，病情也越加严重。

在日常生活中，牙周健康问题常常被大家忽视。那么,如何判断自己是否患有牙周病？

通常，患牙周炎会有以下症状：

早期

症状表现如下：

1. 有持续性口臭

2. 刷牙或进食时牙龈出血

3. 牙龈发胀、痒或不适

中期

症状表现如下：

1. 邻牙之间出现“黑三角”

2. 感觉牙齿变长了

3. 牙齿遇冷热酸甜有过敏现象

4. 牙齿有松动，吃东西用不上力

晚期

症状表现如下：

1.牙缝越来越大

2.食物嵌塞严重

3.牙齿移位甚至脱落

当牙周产生慢性炎症，牙床会逐渐萎缩，牙床萎缩后为牙槽骨输送营养的能力便会下降，继而牙槽骨也会出现吸收。

吸收的牙槽骨无法再生长，牙根就失去了依托，这时牙齿就像没有地基的高楼，非常不稳固，就会出现松动。

牙齿松动是牙周病发出的重要信号，此时，如果再不及时治疗，牙槽骨吸收加快，不但会加快牙齿松动，还会造成满口牙全掉光的局面！

如何预防牙周炎？

1、注意口腔卫生

养成良好的卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。

2、注意牙周疾病的早期信号

如果在刷牙或吃东西时出现牙龈出血的现象，要引起重视，及时治疗。

因为这是牙周有炎症的表现，应及早到医院就诊，查看龈下牙石的情况以及牙龈退缩的情况。

3、养成健康的饮食习惯

尽量少吃含糖食品，不抽烟、少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

4、定期进行口腔检查

建议每半年进行一次口腔健康检查，每半年或一年去医院洗一次牙，及时清除掉龈上及龈下的牙结石。

以上就是牙周炎的症状和预防知识。只有保护好了牙齿，才能想吃啥就吃啥！