本文由仲本堂王老师专注男性健康问题,剧多年经验整理编著,从事男性生理问题,调理工作多年,擅长各种原因引起的沁尿,神经系统的解决,深受男性朋友的信心和肯定。
随着年龄增长,很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候,取三味中草药泡水喝,就会觉得有明显改观。
这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。可别小看了这三味中药,用它们泡水喝,能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络,对于中老年朋友养心、补肾、护腿护关节大有好处!
宁心安神、祛痰开窍
远志性微温、味辛苦,可入肺经、心经,具有宁心安神、祛痰开窍的功效;
适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳房肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。
益智仁
益智仁,无毒,味辛,性温,入心、脾、肾经,有温肾固精缩尿、温脾开胃摄唾的功效。
历代医家及本草论著也说,益智仁能补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泻,悦色延年,提高记忆力。
据现代药理研究证实,益智仁含有多种化合物,对阳虚怕冷病人有明显的强壮和治疗作用。
远志,益智仁两味药合用,能够清脑治昏,提升精力,预防痴呆。
舒筋活络、除湿消肿
伸筋草,因其有舒筋活络作用,故得此名。
其味辛、苦,性温,能舒筋活络、祛风散寒、除湿消肿,主治风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、活动不利、肢体浮肿、跌打损伤。
人老关节变形而不灵,时常容易抽筋。对于老人来说,伸筋草就是个宝贝,它能让人腿脚灵便,还能祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血
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