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夏日绝不可错过的土家族时令蔬菜-芫荷炒肉丝

夏日绝不可错过的土家族时令蔬菜-芫荷炒肉丝

(2013-08-02 08:41:18)
    芫荷,之前我有特意介绍过喔,详情可点击形态憨憨的土家族特有美食-炒芫荷,里面有它原生态的样子喔,有兴趣的话可以去看看它的叶子和果实,之前那篇是素炒,今天上的就是用肉炒,呵呵!芫荷在我们老家要到七八月份才能吃的到,八月份应该是盛产的时节,过了这个时间芫荷就老去了,再吃口感特别柴一点儿都不好吃了,所以要吃它还得赶上最嫩的时候吃最美味了。七月份只有温度比较高的地方才能开始吃到这种嫩芽,这不,俺属于特有口福的人哈,不姨去恩施就正好赶上这嫩嫩的芫荷上市,赶紧带回来也让我尝尝鲜,这可美坏了我这馋虫呀,在异乡品尝到久违的家乡味是一件多么幸福的事情呀(吃货就这么大点儿出息
瞧,这就是芫荷的嫩芽,这个就相当的嫩了,指甲进去能掐出水来
小型可爱的家乡味道
这么嫩一定要多拍几张,呵呵
有细长的也有胖胖的,形状不同但味道一样哈
第一次吃它的人也许不太习惯,它的香味有点儿特殊,而且细品还有点儿麻麻的感觉,但吃上两次就会喜欢上它喔
材料:芜荷、瘦肉、姜蒜、料酒、香油、胡椒粉、剁椒、青椒、盐、生抽
做法:1、瘦肉切丝,加入盐、料酒、姜蒜、胡椒粉和香油拌匀腌制半小时
2、热油下腌好的肉丝至分离且变白捞出备用
3、锅中留底油炒香剁椒和姜蒜末
4、下入芫荷丝炒一分钟
5、加入青椒
6、加入盐
7、淋入少许生抽
8、加入肉丝同炒
9、翻炒均匀即可出锅
注:1、肉丝在腌制的过程中加入香油就不用淀粉了,这样炒出来的肉丝相当滑嫩
2、芜荷的炒制时间不要过长,炒的太软就没口感了
瞧,炒一两分钟的芜荷依然保持着它的脆感
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