周末在家
最开心的事情莫过于下厨房
暮春已至
最悲哀的事情莫过于身上的肉肉
想吃可口的饭菜
又不想含油高
于是就想到了这道蒜蓉开背虾
而且是无油版的
没想到味道出奇的好
既保持了食物的原汁原味
口感外焦里嫩
【食材】基围虾6只,蒜粒8颗,朝天椒2个,料酒3汤勺,盐2克,小葱2根
【步骤】1、虾去虾须虾线以及内部赃物,背部用到划开2/3,用盐和料酒腌制15分钟
2、蒜粒切成蒜蓉,辣椒和小葱切小,用盐腌制3分钟
3、用竹签串好虾身,将腌制好的蒜蓉铺入虾背上
4、入烤箱,180度,上下管,烤制15分钟