老年脾胃差喝乌龙坚果茶

将松子2颗,核桃3个,花生5颗洗净,沥干备用,松子和核桃去皮,花生炒熟后去皮:

在壶中放入乌龙茶2克,以热水略洗,去杂质后,沥干备用.将炒熟的花生.核桃.松子
一起放入研钵中研磨成细末.最后将细末加入装有乌龙茶的壶中,注入250毫升开水,

\静置两分钟后即可饮用.(2011年12月26日《家庭医生报》)