我一直认为中医最奇妙的地方在于针灸和穴位，武侠小说里常常出现“仗剑走天涯”的英雄事迹，而对于我来说，一根银针走天下是更神奇的，因为针灸快速、方便，对外物要求较少。针灸真的是源远流长，最开始为“砭”，是有石头打磨的有棱有尖的器具，最开始是用于外科，将疮疡脓肿化开去浓液。
随着社会的发展，针灸也不断的发展，而深入的研究人体的穴位，对于身体不同的部位会有不同的作用，而且不同的针灸手法也会有不同的影响。针灸是很神奇的，但是穴位也绝对不示弱，穴位是人体五脏六腑、气血津液等在人体表明的投射点，也是经络循行重要的连接点。
有人说穴位是人体的宝库，治病、养生、保健都可以运用穴位。虽然对于针灸平常人不一定会使用，毕竟针法不是那么容易掌握的，但是找到正确的穴位进行按压、按摩还是可以做到的，这非常符合平常人的需求，同时可行性又非常高。
穴位治病保健确实很不错，例如现在很多人都比较关心的补肾，在人体就有很多的补肾壮阳的穴位，在此介绍一个：志室穴，有名“精宫”，肾属水，藏精，水之精为志，室与宫皆为较大的房屋，可存放物件，《内经》也介绍：“肾藏志”，可从“志室”和“精宫”的名字看出，这个穴位和肾有莫大的关系。
精宫是指肾脏水液气化的精微之气由此外输膀胱经，位于腰部，第2腰椎棘突下旁开4横指处，左右各一穴，简单的取穴方法是沿肚脐眼水平扰腰一周，对应的是第2腰椎棘突，左右旁开4横指。此穴具有补肾壮阳，益精填髓、清利湿热的作用，主要用于腰脊强痛，肾虚阳痿、肾亏遗精，小便淋沥，阴肿、阴痛，霍乱吐逆等疾病的治疗。
此穴是肾水注于膀胱经的交点，平时按摩、搓揉此穴能有温肾水的作用，可以将此穴作为平时温阳、补肾的保健穴。
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