南瓜绿豆汤主料：老南瓜一斤,绿豆二两,锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后……
红豆洗净，放入锅中，再倒入适量的水一起煮开，开锅后倒出汤汁，再倒入适……
甲鱼汤调料：猪油（炼制）100克,料酒20克,大葱5克,姜5克,盐5克……
菠菜瘦肉粥主料：粳米100克,菠菜100克,猪里脊肉50克，菠菜去烂叶，拣洗干净，……
将淘洗干净的粳米一同入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀……
香瓜菜调料：大葱10克,姜10克,酱油15克,香油15克,黄酒15克,盐2克……
油焖西葫芦调料：大葱15克,大蒜（白皮）15克,花生油40克,盐6克,味精2克,淀粉(玉……
绿豆海带汤主料：海带(鲜)200克,绿豆60克,沙锅内倒入清水1000克，加入大米、绿……
西葫芦炒鸡蛋调料：盐4克,味精2克,大葱10克,植物油30克,鸡蛋打散加盐、味精搅……
鱿鱼蛤蜊粥主料：粳米100克,蛤蜊150克,鱿鱼(鲜)115克,蛤蜊取肉洗净，放入热水中……
冬瓜粥主料：粳米100克,冬瓜50克,将粳米和冬瓜一块放入锅中，加入约1000毫升冷……
凉拌笋丝调料：姜10克,盐2克,黄酒5克,米醋5克,味精2克,莴笋去皮，去叶洗净，切……
木瓜奶汁主料：木瓜80克,牛奶250克,木瓜汁与煮沸的牛奶，混合一起饮用……
鸡蛋木耳粥主料：粳米100克,鸡蛋135克,木耳(干)30克,粳米淘洗干净，放入锅中，……
沙锅内倒入清水1000克，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧
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