吃海带的三个禁忌（转）

1.脾胃虚寒者和患有甲亢的病人不能吃海带，因为海带里碘的含量较高，这两种人食之会加重病情；

2、孕妇和乳母不要多吃海带。因为海带里所含的碘会随血液循环或者乳汁进入胎（婴）儿体内，引起胎（婴）儿甲状腺功能障碍；

3、吃完海带后不要立刻喝茶(茶含鞣酸)，因为喝茶或者吃酸涩的食物都会影响人体从海带中吸收铁物质。