所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。凉茶所使用的草药能有效祛除人体的毒素，起到提高人体免疫力、抗御细菌、病毒感染、平衡阴阳、柔润肌肤的作用。除了清热解毒外，凉茶还可祛湿生津、清火、明目、散结、消肿等，可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用。
相信大部分北方人认识凉茶是从“王老吉”开始的，来到湖南一带，你才真正发现，凉茶绝对不只“王老吉”一家。 在这里可以跟网友们介绍一下湖南本土的一支不错的凉茶“板蓝根凉茶” 。“板蓝根凉茶”是一种以板蓝根草本植物为主要原料，配合多种保健和多种功效的中草药熬制而成的低浓度、低稀释的保健饮品。每天饮用，不但能满足人们对饮品的口感享受和补充人体所需的各种营养和水份，而且还能使您从中摄取凉茶本身所发挥的保健功效，让您身体更加健康。我们全家也很喜欢喝板蓝根凉茶，口感清凉！尤其像湖南、四川、重庆人特别喜欢吃辣，吃火锅、小龙虾、辣子鱼、烧烤，容易上火，板蓝根凉茶总是起到清热解毒、清肺润燥解暑，不上火。觉得挺喜欢的。自己喝过的产品还是很相信的！好东西都是要推荐给大家的！这个产品确实是很错的！没喝过的网友们可以去尝试一下！
