收到较多的一个问题，就是静不下心来怎么办？那就给自己找一个单独的房间，书房，或者是一间民宿，一个人，打坐好，无论双盘，单盘，自己觉得舒服就好！
手机播放着大悲咒，闭上眼睛，心里想一想山川大地，5分钟后，打开书籍开始朗诵，一开始可能还是静不下心来，半小时后，1小时后，会感觉到效果！
静心的作用是什么？认识自己，人活一世，连自己是谁皆不知，这是可悲的！这个谁只是一个假名，其实是指真实的自己！
认识自己
一个人如果喜欢人云亦云，随波逐流，每天感觉到无聊，需要人陪伴，需要找人聊天消解时光，那么，这样的人生，就没有认识到真实的自己！
因为这样的人生一直在外求，佛曰，心外无法，法外无心，也就是说，一个人该往内求，应该求自己，而不是求外界！
修行就是静下来，和自己相处，真实的自己无比强大，内心世界无比精彩，何须外求！
平常心
精神世界和物质世界的之间是存在对立关系的，当一个人过度追求外在的物质满足时，内心精神世界的天平就会倾斜，活成一副行尸走肉！
千万不要活了一辈子，却不知道自己是谁？也不知道如何活才是正确的活法，那就是白白来一趟，一朝清醒会责怪自己，为什么没有好好珍惜这难得的机会！
静下来，安住自己的心，我们每个人的一生，皆可以过的简单又快乐，这是属于每个人的权利，别走错了方向，如果走错了，请及时调整成正确的方向，因为方向不对，努力白费！
方向
我是柒玑，很高兴因为网络与您结缘，每天分享我的所感所悟，有缘人一起来讨论，学习修心之路#修行#
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