红枣以其独特的补血的功效受到男女老少的喜欢，有些老人每天都要吃几颗红枣。但是吃红枣后2小时内一定不要碰下面几种食物，不然不但不能补血，还会造成消化不良、中毒等情况。
食用过量红枣中的维生素可能将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜），引起中毒。虾皮和红枣同食会中毒。
吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如奶制品。因为红枣种的维C成分会使这两种食品中的蛋白质凝成块，不容易吸收，造成消化不良、蛋白质营养成分的浪费。
红枣能养血安神。大葱能去腥除腻，增进食欲也是不少配菜的作料。但是两者结合起来易导致消化不良。
此外，葱是辛热助火的食物，枣也属于温热之物，二者同食，易使火气更大。特别是在春秋两季，一定要避免这样食用红枣。
这两者一定注意，同食容易患寒热病，一定要间隔2个小时才能吃。
红枣不应该和任何的动物的肝脏同吃。动物肝脏里还有铜、铁的元素，这些金属离子容易破坏维生素C，而使它失去功效，故红枣不应和动物肝脏同时食用。
玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用，能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。
大枣味甘性温，具有补脾和胃、益气生津等作用，故两者不能一起吃，因为二者的功效和作用完全相反。
红枣是日常用来补气补血的食物，因而容易造成误食，请把这条微信告诉身边的朋友吧！
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