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疏风通络、目录
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疏风通络、阴市穴
阴市穴——温经散寒,疏风通络
鱼腰穴——镇惊安神,疏风通络
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疏风解表、目录
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疏风解表、曲池穴
曲池穴——疏风解表,降逆活络
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疏肝健脾、目录
方法:
2个方法,帮助你疏肝健脾,脾好,肝好,气血充足,身体更健康!
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疏肝解郁、目录
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疏肝解郁、肋骨
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疏肝解郁、两肋
肝气瘀滞两肋疼痛,2个穴位来按摩,疏肝解郁理气泻火!
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疏肝利胆
配穴:
肝俞穴——疏肝利胆,理气明目
视频:传统中医穴位按摩疏肝利胆的方法 真人演示看完视频就能学会!
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疏肝理气、目录
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疏肝理气、期门穴
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疏肝理气、太渊穴
一个小小穴位,既能补气血还能疏肝理气,最重要的是看完就会
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疏肝理气、外丘穴
外丘穴:舒肝理气,通络安神
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疏肝泻火、目录
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疏肝泻火、期门穴
常按此类穴位,不再为失眠困扰,试试吧!
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疏肝郁结、目录
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疏经止痛、目录
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疏经止痛、颈椎
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疏通、目录
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疏通经络、目录
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疏通经络、拉伸脊椎
每天这样转身5分钟,拉伸脊椎,疏通经络,身体1天比1天好
想要皮肤又白又嫩,每天刮脚3分钟,疏通经络、美容排毒
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疏通筋脉、目录
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疏通筋脉、常按试试
常按此类穴位,不再为失眠困扰,试试吧!
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疏泄肝气、目录
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