（一）痤疮-p183

痤疮，俗称青春痘，或青春蕾，是一种由于发育期间体内激素的平衡紊乱等因素引起的皮脂腺毛囊的慢性炎症。痤疮是青春期的常见病，其发病机制目前尚未完全清楚，一般认为皮脂分泌过多，或排泄不畅，或毛囊内微生物感染，或雄性激素分泌过多。此外，此次与某些抗体下降、药物、化妆品、精神因素、饮食因素、遗传因素、便秘等也有一定的关系。本病多见于青年，男性多于女性，发病于面部、上胸部等，早期位于毛囊口的黑头粉刺、挤压时有黄白色油腻性物质排出，在发展过程中，可出现血疹、脓疮、结节、囊肿。痤疮分布疏散或密集，常伴有皮肤油腻，或微痒，合并感染的则有疼痛，严重影响面容，使患者常感苦恼。

采用足部按摩疗法治疗此症，可通过调整内分泌功能，有效地锐减火情出皮疹，解除患者的困扰。

1、反射区的选择：

重点反射区：肺、大小肠、胃、肝、垂体、性腺（生殖腺、前列腺）、甲状腺；

关联反射区：大脑、小脑及脑干、额窦、三叉神经、上下颌、胸部淋巴结、上下身淋巴结；

基本反射区：肾、输尿管、膀胱。

2、操作与机制：

用中等力度手法刺激肾、输尿管、膀胱反射区各5次，约5分钟；用中等力度手法刺激大脑、小脑及脑干、额窦、三叉神经、上下颌、胸部淋巴结、上下身淋巴结反射区各5~10次，约15分钟，用重度手法刺激肺、大小肠、胃、肝、垂体、性腺（生殖腺、前列腺）、甲状腺等反射区各10次。约25分钟，按摩时患者有酥痒痛感。

按摩大脑、小脑及脑干、额窦、三叉神经反射区，以及垂体、性腺（生殖腺、前列腺）等反射区，能调节内分泌功能，纠正体内激素的平衡紊乱；按摩大小肠、胃、肝、肾、输尿管、膀胱反射区，能加强消化系统及排泄系统功能，进而使面部皮肤光滑、细腻。

中医认为痤疮乃肺热熏蒸血热瘀滞肌肤而成，或因过食肥腻辛辣，脾胃生湿生热，上落皮肤所致。用足部按摩疗法治疗肺、脾、胃、大肠反射区，能清热宣肺，化湿通腑。

3.备注与其他：

患者足部按摩完毕后用热水浸足，并在半小时内喝完200~500毫升温开水。患者每日按摩1次，10次为一疗程。如常年坚持足部按摩能增强皮肤弹性，消除青春痘，使肌肤光泽、靓丽。

少男少女一到青春期，脸部常长青春痘，只要不是由特殊病毒，而是由成长过程中暂时的激素平衡紊乱所引起的，可不必担心忧虑。患者只要平时注意皮肤卫生，常用温水加硫磺香皂或硼酸香皂清洗患处，以除去油腻；禁用手挤压患处，以避免细菌感染；节制饮食，少吃肥肉、蛋黄等高脂肪食物，少吃巧克力等甜食，多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，避免饮酒，少吃辣椒、生蒜、咖啡等刺激性食物；适当参加体育运动，保持心情舒畅，避免情绪紧张。

                                                                            摘抄于20190716