肾俞穴、目录

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背部

补肾：

肾俞，在背部，在肚脐正对着的脊柱间旁开1.5寸，

或者按第二腰椎棘突下，旁开1.5寸也可以

这个穴位，是肾藏输注精气到背部的一个点，

就是说直接跟肾是相通的，

刺激这个穴位可以直接补肾。

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补肾

这三处疼痛，要赶紧补肾

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冬季

补肾：

【冬不养精，春病瘟病】身体自带三个补肾穴，你一定要知道

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经络

膀胱经

teng

疼痛

这三处疼痛，要赶紧补肾