今天，我们通过对不同原因偏头疼的解读，帮助大家更好地理解因果观。用因果观这把金钥匙维护自己的健康。
让自己健康的金钥匙其实就在我们自己手上，也许是只差一两句话，你的思路就会被打开，你就会被点醒。
解铃还需系铃人。每个人的“因”都不同，只有我们自己最了解我们的习惯、我们对身体做了什么。所以说，调理身体，没有统一的标准答案。
大家要放下专业的束缚，才能找出属于你的“因”来。不然，就不能进入生活，听不懂身体的语言。
比如，有偏头痛的朋友，要先问自己，什么情况下容易发生？或者说什么情况下容易加重？不要小看这两句话，这就是找病因的一个实用方法。
一低头就会头痛的人要缓解压迫
有的人一低头就会头痛，那么我们用生活常识来思考一下。
长期低头的人，颈椎可能会错位，因为颈椎周围的神经和血管很多，血管受到压迫后，大脑供血不足，就会头晕、耳鸣；也可能会导致脑颅压力增大，这就形成了偏头痛。
医生通常会告诉你，偏头痛是因为循环不好，脑供血不足导致的。貌似也给出了因，但这是统一的标准的答案，没有因中找因，忽略了个体差异。
请大家注意我刚才说的那四个字，因中找因。只要因中找因，才能真正找到真正跟我们对口的那个因。
比如，循环不好，脑供血不足是偏头痛的共同原因，那么进一步思考，因中找因，具体到不同的人，造成循环不好，脑供血不足的原因又是什么呢？
这个“因”在你的生活和习惯里，只有你自己最清楚。
一低头就会头痛，可能是这个人俱低头时间太长了。
如果你做下艾灸热敷，缓解一下受压迫的血管，同时呢，改变生活习惯，比如经常去打打羽毛球，经常抬头，有可能偏头痛就好了。
一吹空调就头痛的人要祛寒
第二个人说，他一吹空调就头痛，有时候洗完没有吹干，就会痛得厉害。
很显然，这是脑袋受寒了。在医院里是查不出原因的，因为没有一个仪器是查寒的。
生活中这样的例子太多了，有的人喜欢用凉水洗头，有的人月子里吹了冷风，有的人呢，坐在办公室里，头顶上方就是空调。
那么，改掉这些坏习惯，铲除这些因，再用微波炉把矿盐打热，敷在肩膀和头部，热量进入身体，湿气、潮气、寒气就会被吸附出来，偏头痛就好了。
天一热就头痛的人要补气血
有的人天一热就会头痛。热胀冷缩大家都明白吧，天热，人的血管扩张，但血量不变，就相当于同样的水量，换了一个粗的管子后，管子中的压力就会变小，那就压不到远处和高处。
一个人最高的地方不就是脑袋吗？所以，天热，血管扩张，大脑的血量供不上去，血又是运送氧气的，这个时候大脑就会缺氧。
为什么同样是天热，别人头不痛你却会头痛呢？因为你的血量比别人少，这是贫血和低血糖的信号。
如果你问医生，医生给你的答案永远是统一标准化的：循环不好，供血不足导致的。这是对的，但具体到你，你就要想想自己循环不好，供血不足的原因。
如果你从改善贫血这个方向入手，补补气血，或者是补些蛋白质，过不了多久就会有好转。
一熬夜一生气就头疼的人要排毒
第四个人，只要一喝酒，一熬夜，一生气就会头疼。这样的人要思考，这些行为伤什么？没错，伤肝。肝不好，血液毒素就多。
这些毒素前期会先堵住小血管，表现就是头痛，如果置之不理，进一步发展就会堵住大血管，就是脑梗和脑溢血。
如果这个人给从排毒或者减肥这个方向调理，几个月后，偏头痛就会减轻。
回头看看，如果不管因，注意力放在果，也就是症状上，会是个什么结果。头痛就是果，那么统一标准化的治疗，就是吃止痛片。
止痛药是来麻痹神经，也就是让你的神经，就像打了麻药一样，没有反应，它切断了让你疼痛的感觉，但是……
病因还在那里，而且止痛药药效过了，会照样疼。于是就像毒瘾犯了一样，继续吃止痛片，又会舒服一段时间，所以头痛成为世界疑难杂症。
于是，这些人因为偏头痛一痛就是几年甚至几十年了，跑了很多家医院，也没解决，只能吃一辈子止痛药。
因中找因 找到属于自己的因是关键
不仅仅是偏头痛，这里提供的是一个思考方式，是一把让自己拥有健康的金钥匙，我们平时身体遇到的大部分问题，都可以顺着这个思路推理，寻找病因。
只要找到病因，就找到了解决方案。这个病因，就在我们的生活习惯、饮食方式里。只有我们自己最清楚。
医生给出的病因是他们总结了许多案例之后，统一标准化的概括性的病因，我们要结合自己的情况，因中找因。
为什么现在的医院人满为患，因为人把自己的健康推给了医院和医生，大病小病都往医院跑。我们要学会自己跟自己的身体对话，学会内观。
如果没有这个观念，就会固执地认为，医生都拿这个病没办法，说原因复杂，病因不清，我又能怎样呢？
如果这时候，有人说，你这情况，改变生活习惯、排排毒、补充点营养，就会有很大改善，你就会怀疑，说医生都治不好，改变个生活习惯，吃点保健品就管用？
真的是这样子的话，要医生干什么？你是学医的吗？
他们在这些固执观念的影响下，生活习惯照旧，疾病照旧，痛苦照旧，听天由命。
你仔细研究就会发现，多数药物，只管果不管因，只是缓解症状的。
有哪种药物是祛寒的、减肥的、代替错误习惯的、补充气血的、排毒的、打通微循环的，有吗？没有！
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