皮鞋磨脚怎么办

□ 本报记者 吴燕玉

    不少新皮鞋试穿时好像还挺合适，可是穿几个小时脚跟就疼痛难忍，走了没多久路脚就被磨出了水泡。有人说皮鞋磨脚多穿穿就好了，但如果有妙招“化解”，不就能免遭罪吗？
    遭遇皮鞋磨脚，不少网友有一些小招，大家不妨参考。
    网友（扎西扎东）：最方便也是应急情况下最简单实用的方法，就是在磨脚处贴上创可贴，不仅会使疼痛感迅速消失，过几天之后磨脚的现象也不会发生了。
    网友（小Q）：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或准备一块湿纸巾，一瓶白酒，把白酒倒在湿纸巾上，让白酒充分地浸湿纸巾，然后把湿纸巾包裹在鞋子磨脚的地方，放置一晚上。白酒能起到软化皮子的作用。如果觉得新买的鞋子特别硬，就在包好以后，反复地捏一捏，让皮子变软。
    网友（哈利博客）：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
    网友（青草地）：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就舒服了。
    网友（巧克力豆豆）：超市里出售几款专为防止鞋子磨脚而研制的脚贴。比如屈臣氏里一款“防鞋后跟带滑落贴”，既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。另一款“舒软护足垫”，专为穿高跟鞋的女性设计，可附着在脚掌心与鞋之间，减少因长时间步行或鞋内不光滑而导致的脚部酸痛。
    南京军区福州总医院中医科主任医师刘建华指出，人体所有的压力都压在了脚和脚踝上，它承受着人体全部体重，对人体健康的重要性不容小觑。
    从中医上来说，脚上循行着脾经、肝经、神经、胃经、胆经和膀胱经，如果脚不舒服，浑身也会觉得不对劲。皮鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。如果长期穿磨脚的鞋子，容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。
    通过泡脚使足部角质软化，这样穿起鞋子来就不那么磨脚了。你可以到足疗馆泡脚足按，也可以在家简单地泡泡脚。泡脚过后，你会明显感觉脚上的角质变软了，这时再用足部去角质膏除足部死皮，双脚就会倍感轻松，鞋子也不会再欺负你了。
    防止皮鞋磨脚，最好的方法还是学会买鞋子：尽量买羊皮等软皮鞋；鞋子大小要合适；尽量选宽松点的。