2013年8月7日立秋，人体气血阴阳开始发生变化，做好养生

今日立秋，人体气血阴阳开始发生变化。做好养生，既是对夏季损耗的弥补 ，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。对丰隆 、脾俞、足三里点穴和拔罐，从而达到通经活络、补中益气、健脾和胃化湿的目的。  每日晚切3-4片姜煮十分钟泡脚去湿效果好！