怎样才是情商高的表现？

情商高而不油，为人暖而不腻。

1、

真诚

真诚是情商高的最高境界，同时也最简单省事。

我就是一个近乎绝对真诚的人。

比如对客户，关注我的人知道，我说的基本上都是我的心里话，所以信任很容易就达成了。

比如对交往的人，对方是可以随便看我手机和微信的，我是什么样子，他看到的我就是什么样子，他喜欢的就是原本的我，所以相处起来非常简单直接，没有任何隐藏和伪装。

比如对七大姑八大姨，家族群拉了我三次我退了三次。但是不影响我跟七大姑八大姨的关系，我会用我自己的方式去关心和爱她们，所以她们只会觉得我放荡不羁爱自由，不会上升到其他的高度。

一旦别人知道你是一个真诚的人以后，别人往往也会对你真诚以待，相处就会很容易，交朋友也会很容易。

2、

同理心

同理心就是站在别人的立场理解别人和看到别人的情绪的能力。

然后你就会精准地知道，什么话是该说的，什么话是不该说的。

真诚不代表无脑。

情商高也不代表套路。

你只要能够看到别人和理解别人的时候，就不会说让别人不舒服的话而不自知了，也不需要盲目地讨好别人给别人徒增负担。

我有一次作为观众去参加一个看纪录片的活动，跟纪录片的导演们互动发言的时候，我紧张了。

然后我就失去了同理心，只想着怎么去表达自己，在别人的眼里表现地好一点。

然后我就表达得有点用力，自以为深刻地指出问题，忽略了导演们作为个人的感受，结果就成了刻薄。

如果那个时候，我不紧张的话，我就会有同理心，我就会在照顾对方感受的同时，去表达自己的观点，也许表达的观点不会变，但是会用让别人舒服很多的方式。

拥有同理心的前提，就是松弛，

松弛的前提，就是不被自己的恐惧影响。

所以你看再多提高情商的书，上再多情商的课，不如去解决一下自己恐惧和不自信的问题。

3、

爱自己

如果你爱自己，你就会发自内心欣赏自己，就会自然而然肯定自己。

然后你就会知道 ，欣赏别人也是需要表达的，而不是吝啬和扭捏。

如果你爱自己，你对自己就不会苛刻和完美主义，

那你对别人就也不会苛刻和负面。

会自然而然的包容，而不是刻意地压抑自己然后包容。

如果你爱自己，你也不会去纵容别人伤害自己。

当感受到被伤害的伤害，你就可以选择表达沟通，或者疏远离开。

保护自己的感受，要高于保护别人的感受。

4、

边界感

能分清什么是别人的事情，什么是自己的事情。

当你能够分清什么是别人的事情的时候，

你就不会控制不住地“为你好”，

不会委屈巴巴地费力不讨好。

为别人好的前提，是别人需要。

当你能够分清什么是自己的事情的时候，

你就不会觉得，别人帮你是天经地义的事情。

不会觉得，如果是你我也会帮你，那你帮我也是应该的。

就不会盲目地依赖别人而不自知。

5、

爱别人

爱别人的前提是爱自己，你不爱自己就不会真的爱别人。

当你有安全感的时候，你就会发自内心的觉得，大部人都是很好的人。

就不会总是去把别人放在对立面去过度防御。

然后你就会更容易打开自己的内心，而不是表面跟人相处得好，但内心封闭。

然后你就会发自内心地想要去对别人笑，发自内心地去拥抱别人，发自内心地去给别人分享好吃的，发自内心地去给别人分享资源，发自内心地去关心别人。

然后你就会从，担心自己不被别人接纳，变成主动去接纳别人。

给别人提供情绪价值，就是一件习以为常理所应当的事情，而不是刻意为之的事情。

你跟别人的关系自然而然就变近了，然后你们就有了更好的感情基础，很多话都可以直说了。

很多人都觉得，情商高是一件特别困难的事情，自己怎么努力怎么费劲都求而不得的事情。

而归根结底，我们之所以做得不好，是因为我们太过关注自己，而忽视了别人。

所以就会觉得理解别人在想什么，看清楚别人的情绪，是一件非常困难的事情。

但是当你从自己的恐惧和不安全感中跳脱出来以后，

你会发现，脆弱的不只是你自己，

每个人都脆弱，每个人都恐惧，每个人都在意别人的眼光。

而你也是那个别人眼中的别人。

每个人都渴望被接纳、被爱。

你想要什么，就去给别人什么。

你不想要什么，就不要给别人什么。

己所不欲勿施于人。

己所欲之亦施于人。

情商就是一件这么简单的事情。

为人处世其实是我们的本能，

当我们觉得困难的时候，

我们首先应该解决的，不是跟别人的关系，而是跟自己的关系。

当我们跟自己的关系拧巴的时候，跟别人的关系就必然拧巴。

但我们跟自己的关系和谐的时候，跟别人的关系就必然和谐。

有需要解决跟自己关系的亲可以来找我。