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最纯粹的时光
平凡的人
>《思考》
2022.10.04 内蒙古
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过去的一个月,从处暑到白露,从闷热到凉爽,大自然的规律在循环往复。
气温降下来了,浮躁的心也该跟着降降温。
又到点该出去活动活动了。
踏过一层厚厚的阿姨来不及打扫的落叶,路过东区,那条大黄狗好凶,好像我欠它骨头似的;走到校道,那只流浪猫懒洋洋地躺在石板凳上,看着越加圆润,大概是同学们投喂太多了。
坦诚地说,这一个月的时间,是我这几年来过得最纯粹的时光。
作为手机控、游戏迷、网瘾少年,我可以头条微博一刷就是大半天,也可以TiMi一响就到三更半夜,清晰记得当年在家常因此被骂。
我的颈椎病,其实跟当年打网游太多也有点关系,直到现在偶尔也会发作,遗憾的是少有针灸推拿的机会。
这一月,手机里除了保留着音乐,其他软件基本都被我卸载完,所以李易峰的瓜没吃,俄乌战争没在追…微信如果不是因为已经跟学习、工作、生活深度绑定,估计也被我卸载了。
生活并无二样,除了上班加班,大概只有看点杂书、偶尔练字,和规律运动这三样了。
每天的生活虽然单调得如同复制粘贴,却也竟然让人有点上头。
上班是责任,加班是常态,也许是运气欠佳,接连写了三个死亡病历。
下班回到宿舍,看点自己喜欢的书,囫囵吞枣般看完《中庸》、《诗经》和《春秋左传》,但柏拉图的《理想国》看了一点就实在看不下去了,人名太多而且外国人名太长,脑子不好压根记不住。
《春秋左传》应该拿出来重点说一下,这是一本值得N刷的书,它记载了东周前期250多年的政治、经济、军事、文化、外交等事件,很多耳熟能详的名句出自于此。
“人孰无过?过而能改,善莫大焉。”
这句应该无需多解释。
“采葑采菲,无以下体,君取节焉可也。”
意思说,采萝卜,不要把它的根部当糟粕,您挑它的长处就可以了。告诉我们不要因其所短而舍其所长。
“我无尔诈,尔无我虞。”
我不诈骗你,你不欺骗我,真诚相待,互不欺诈。
“靡不有初,鲜克有终。”
凡事有开始,却很少有结果。愿我们能够不忘初心,善始善终。
“修己而不责人,则免于难。”
遇到问题从自己身上找原因,而不是去责备别人,这样就能够免受祸患。
“度德而处之,量力而行之。”
一个人为人处世的时候要衡量自己的德行,看看自己能不能做到;在做事情的时候也要懂得量力而行,不要太过逞强。
里面还有个典故:晋文公重耳落难之时,路过乡下讨要米饭,谁知乡人递泥土以示羞辱,心里虽万分生气却也只能恭敬地接过土块,奋发图强终成一代霸主。它告诉我们一些道理:当还不够强大的时候,不妨先隐忍,奋发图强。
太多太多,无法一一列举。
以史为鉴,可以知兴替。
遗憾的是,该正经学习的专业书,我是一页都没看,毕业论文也没着手,这并非一名研三学生该有的状态。于是我常自嘲,即便我以后真成为一名专科医生,也肯定不是一名出色的医生。
关于练字,这不是一个突然脑子发热而做出的决定,而是“蓄谋已久”。
中学时,老师就反复跟我们强调,要好好写字,因为字如其人。一直以来,特别羡慕那些写字好看的人,在我看来,写字好看是可以抵消很多其他缺点的。
人的相貌是无法改变了,但字可以努力改变。因为对自己的字还是不满意,接连买了两本行楷字帖,在一个月时间里,每天练一点,刚好写完两本。
如果要说成就感的话,最快乐的事也是最大的成就莫过于坚持了规律运动。
喜欢用运动软件记录每一次的运动轨迹,因为我觉得每一份回忆都无比珍贵。专家说,一个习惯的养成大概需要21天,这习惯坚持了一年多,应该算是养成了吧!
大众对晨跑和夜跑之争从不停歇,个人认为晨跑最佳,空气最清新,偶尔有伴还可以一起喝个早茶,但因为要上班的缘故而少有机会,所以常是下班后夜跑,也常因此而误了饭点。
南湖是我最常去的地方,环绕一圈是8.2公里,每周2-3次的频率,太多了怕伤膝盖,太少了又无法释放堆积已久的压力。
翻看以前的运动记录,七八分钟的配速,再对比现在五分多配速,偶尔也会哈哈一笑。说到这我其实挺佩服陆师兄的,自律而优秀。
尤其喜欢在心情压抑的时候去长跑,在跑步的那段时间里,大口喘气、心跳爆表、挥汗如雨…可以暂时卸下所有的责任、压力和面具,忘掉所有的烦恼。
在汗水和疲惫之间找到片刻属于自己的空间,和真实的自己待上一小会。
运动过后,就如暗流涌动后的火山喷发,巅峰后的疲劳阵阵袭来,身体瞬间酥软,心中的阴霾散去,一切重归平静,周边的人和事尽是和谐美好。
大概这也是为什么有专家说,运动分泌的多巴胺仅次于谈恋爱了。
“白露秋分夜,一夜凉一夜。”
秋分已过,寒露将至,自从前两天下了场暴雨后,这天就一天比一天凉,也罢!再不凉快点就对不起深秋这个季节了。
只是,真有点凉了,该回去了。
终于赶在大雨来临之前回到明秀。
周围的一切依旧和谐美好,摇着尾巴的大黄狗,越加圆润的流浪猫,和铺满金黄落叶的主校道。
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