健康饮食，呵护骨癌

近年来，骨癌已经成为危害社会和人类健康的一大疾病之一，它给人类带来了极大的痛苦和困扰。为了减少骨癌的发病率，我们人类应该掌握有关骨癌的健康饮食：

　　【宜】

　　(1)宜多吃具有抗骨肿瘤作用的食物：山羊血、鲎、蟹、羊脑、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、鹿血、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄

　　(2)宜吃具有止痛消肿作用的食物：芦笋、藕、慈姑、山楂、獭肉、鹭肉、蟹、鲎、海龟、海蛇。

　　(3)宜吃预防放疗、化疗副作用的食物：蜂乳、核桃、狝猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。

　　【忌】

　　(1)忌烟、酒。

　　(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　(3)忌肥腻食物。

　　(4)忌发物。