本文转自银河博客，原始地址http://wangxys.blog.163.com/blog/static/16326434420133810828382/，图片很有参考价值，以下是正文部分：
一般夏天气温高, 加上人在路途活动产生热量, 所以不感觉冷
但在冬季或者春秋晚间, 气温低于15度的环境下, 山区地带, 有风等情况, 无论用什么样的帐幕, 过夜都是很冷的一件事情
找一些人讨论这个问题, 大致整理出的一些办法:
热食;
避风防湿, 用地布和发泡垫, 这要看环境; 用双层地垫.地面的温度更冷
头部和手脚保暖, 魔术头巾, 连帽衫, 用背包和帐篷套裹脚; 晚上脚尤其容易冷.和穿衣服类似的多层保暖;
露营袋;
减少空气流通, 避免热量散失, 比如穿雨衣. 一般感觉帐篷的御寒效果有限, 但有人说可以在帐篷外面再加一层天幕, 这个法子回头试试,挤一挤睡, 但睡不好.
保温杯; 太空杯做暖炉
睡觉前排空膀胱,用脉动瓶子做便器
http://www.backpacking.net/wintertips.html
http://www.boyscouttrail.com/library/wintercampingtips.asp
http://www.chiff.com/a/camping-sleep-warm.htm
http://rvcamp.biz/922/3
1. 暖暖包(暖宝宝)、手暖炉
这些算是小范围的人身取暖装备，方便随身携带、随时可用是其主要诉求!!
关于暖暖包大家应是很熟悉了，它是利用内容物的化学反应来达到发热目的，好的暖暖包可以撑上24 个小时。虽然它的温度没办法很高，但是在寒冷的环境中仍是个很不错的温暖源...
不过暖暖包有个缺点：它是属于抛弃式的产品，用过即丢，很不环保；加上它的发热温度有限，因此我们家的暖暖包是被定位为备用品，真正有需要时才会动用。而在一般情况下若有人身取暖需求时，则都是仰赖手暖炉(怀炉) 来解决。
目前我们家只有老婆习惯使用手暖炉，鸟窝也曾撰写「Zippo Hand Warmer 白金怀炉(手暖炉)」文章分享过，有兴趣者可前往参考。另外，手暖炉虽然是使用燃烧方式来散发热能，但是仅止于火口区的阻燃棉表层铂粉进行氧化作用(缓慢燃烧)，故在安全方面没啥问题，可以随身携带或是拿进帐篷内使用...
2. 保温热水瓶
保温瓶的用途是拿来装热开水，天冷时喝个一小口便能让身体瞬间温暖许多，实是冬天取暖的一项利器!!
市面上保温瓶的品牌很多种，且每个人的需求不同，一般我会参考产品的"保温能力" 与"携带方便" 做为选择依据。例如下图的Klean Kanteen Wide 20oz 不锈钢保温瓶：内容量有591cc，能持续保温6 小时，体积不大利于携行，宽口设计又利于清洁，个人便觉得相当地合用...
3. 热水袋、单层可耐热水壶
这两项装备是我们家在冬季出门露营时相当倚赖的取暖工具，效果显著安全性高，且使用过程中不需凭借任何的外部能源(如：燃料或电力)!!
冬季野外露营保暖技巧来自: 小羊·伊木(境界，让死亡也充满了韵味。)2011-12-26 19:30:50
http://www.my835.com?/space-8120-do-threa?d-id-11858-page-1.ht?ml
1、背包套脚这方法不在必要的时候，最好不用，因为在寒冷的时候，会造成大量水汽凝结在包里，打湿睡袋。
2、收紧兜帽，防止冷风进入和头部热量散失。把睡袋脚底翻过来用绳子扎紧的技巧尤其管用，国内许多人的睡袋都偏大偏长，脚底下空荡荡的不保暖，像这样处理后，睡袋长度刚合适，还能增加脚底的保暖，扎睡袋的绳子最好用细一点的，勒紧点，不然半夜可能就松了。
3、适合垫子保暖不够的驴子，许多新驴用的2cm厚充气垫，冬天在泥地或水泥地上扎营，那滋味是不太好受。像这样把垫子折过来，背部保暖会好很多，再用背包垫脚，能凑合一晚了。冷天的时候，把垫子适当吹涨点，保暖会好一些，不过你垫子质量不好的话，别使劲吹。
4、终极保暖大法，所谓开源节流，上边3条都只是节流，尽量减少热量流失，第4条就是开源了。脚是最容易冷的部位，烧个暖水壶放在脚底，夜里会舒服很多，早上起来还有温水喝，有洁癖的mm可能接受不了，不过你看看人家Bear尿在水壶里抱着睡，应该心里能平衡了。此法仅限单层水壶，保温瓶无效，矿泉水瓶会烫坏，脉动一类的运动饮料瓶子也可以用。另外还有个办法是带暖宝宝，质量合格的暖宝宝还是很强大，能发热一晚上，半夜甚至烫脚，我们常笑言背一包暖宝宝，睡袋都可以带薄点。不过千万别买到存货，这玩意放上一年，发热量大减，另外重量也比较重，一个貌似有200g。
补充部分：
1、一晚上能否睡得舒适，和睡觉前的状态也有关系。走得半死，又冷又饿的进睡袋，你这一夜多半也暖和不到哪里去。睡前有条件最好喝杯热水或姜汤，烤烤火，活动一下，让身体有暖意了再进帐篷。另外有些人是脚冷就会全身都发冷，在野外脚和手是最冷的部位，睡前如果能用热水烫脚，是最舒服不过。用塑料袋套在折叠水盆里，就可以做洗脚盆了。
2、河谷（潮湿）和山脊（风大）扎营比较冷是都知道的了，具体到地面的选择也有讲究，水泥地、泥地是最冷的，枯叶、草地尤其干草地是最佳。有条件可以去割一些干草和枯树叶铺在帐篷下，会很舒服。
3、汽灯是很好的取暖工具，但是也有危险性，在帐篷内使用时一定要有人在旁边，做好通风，不要整夜开着。有些廉价汽灯的链子有问题，偶尔可能会松开掉下来，要特别小心。
4、大概-5度～10度的时候，是帐篷内最容易结露的时候，要注意做好帐篷通风，打开气窗，尽量用地钉拉开外帐，否则帐篷内严重结露，可能连帐底都是露水，打湿睡袋。
