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健康管理|18条健康饮食“金标准”,你要不要自测一下?【营养发现】
平凡的人
>《营养》
2016.05.04
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小编语
我们每天都在吃饭,但是到底吃得够不够健康又营养呢?以下是18条健康吃饭黄金指南,嗯,你要不要来自测一下呀~若能达到12条,就算达标;若在5条以下,则需要改变一下自己的饮食习惯啦!
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