尽情放“粽”，也别踩酒桌雷区哦~

端午佳节

小编祝大家

节日快乐！！

万水千山“粽”是情

亲友聚会总会喝上两盅

无酒不成书，无酒不过节

但是，酒桌有“雷”，可别乱踩哦~

今天小编将给大家介绍酒桌上两大重要的

但容易被忽略的“雷区”：

“雷区一”

双硫仑样反应

双硫仑样反应

又称戒酒硫样反应，主要表现为面红、头痛、恶心、呕吐、视力模糊、血压下降、心跳加快、胸闷、呼吸困难，严重时可出现呼吸衰竭、急性肝损伤、心肌梗死、甚至死亡。

吓坏本宝宝了！那为啥会发生双硫仑样反应？应该怎么预防呢？

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为何会发生双硫仑样反应？

双硫仑本是一种戒酒药物，服用该药后即使饮用少量的酒，身体也会产生严重不适，从而达到戒酒的目的。

而某些药物含有与双硫仑相同的双硫结构，进入人体后具有与双硫仑一样的作用，具体的作用机制我们可以看下图：

乙醛经过程①可正常代谢，而过程②表示某些药物与酒精一起使用后导致体内乙醛蓄积，从而出现上述的一系列血管运动性和神经精神性症状。

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诱发此类反应的常见药物

①头孢类抗生素

头孢哌酮（先锋必）、头孢美唑、头孢米诺、头孢甲肟、头孢孟多、头孢曲松（菌必治）、头孢氨苄（先锋Ⅳ号）、头孢唑林（先锋Ⅴ号）、头孢拉定（先锋Ⅵ号）、头孢克洛等，其中头孢哌酮致双硫仑样反应最常见。

②硝咪唑类药物

甲硝唑（灭滴灵）、替硝唑、奥硝唑、塞克硝唑。

③其他抗菌药

如呋喃唑酮（痢特灵）、氯霉素、酮康唑、灰黄霉素、磺胺类（磺胺甲恶唑）等。

④降糖药

 如格列本脲、甲苯磺丁脲、苯乙双胍等。

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预防与急救！

① 对使用上述抗生素的患者，用药期间甚至停药1周（最好10天）后，均应禁酒和避免使用含酒精的饮料和药物，如白酒、葡萄酒、啤酒，此外还有果酒、黄酒、氢化可的松注射液、霍香正气水、酒芯巧克力，甚至使用75%医用酒精擦拭伤口也有引起此反应的危险，儿童、老年人及过敏体质者、心脑血管患者更应特别警惕。

② 发生双硫仑反应时，应立即停止任何酒精制品和抗生素药物的使用，反应较轻的患者在采取该措施后一般会自行好转，而反应较重或症状迟迟未缓解的患者应立即就医，进行洗胃、升血压等对症处理。

“雷区二”

酒精性低血糖

酒精性低血糖症

是指由酒精（乙醇）中毒引起的低血糖综合征，可表现为：意识障碍，木僵，昏迷。严重的低血糖或低血糖昏迷如不及时进行抢救（昏迷超过6小时），可造成不可恢复的脑组织损坏，甚至死亡。

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为什么会发生酒精性低血糖？

酒精在体内的转化过程会抑制糖异生和肝糖原分解这两个过程，而这两个生化过程在血糖偏低时有利于血糖恢复到正常范围。

大量饮酒的人往往伴随进食量的减少，血糖消耗后不能及时通过外源食物或内源糖异生及肝糖原分解升高血糖，很容易发生低血糖，出现头晕、乏力、甚至昏迷。有文献报道，即使少量的酒精也会抑制中枢，使我们的大脑“醉”倒，延迟大脑对低血糖的调节作用。

但少到中量的饮酒在产生上述影响的同时，会伴随出现葡萄糖利用率下降，也就是血糖的消耗会减慢，从而抵消了酒精对血糖的影响，适量饮酒时极少引起低血糖反应。

糖尿病患者也别认为低血糖离你们很远，对于1型糖尿病患者，酒精是其发生低血糖的明确危险因素，尤其是晚间饮酒可导致一些相关激素分泌紊乱，中枢调节受抑制，有迟发低血糖风险。2型糖尿病患者非空腹饮酒一般不会引起低血糖，但对同时口服磺脲类或双胍类治疗的患者发生低血糖的风险相对增大。

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预防与急救

① 切勿空腹饮酒。无论有无糖尿病，喝酒前一定要先吃一些碳水化合物（主食）和蛋白质类食物，空腹饮酒会增加酒精的吸收，且会破坏胃粘膜，加重酒后不适感。

② 糖尿病患者晚上饮酒前需在医生的建议下减少中效胰岛素用量，以避免低血糖。

③ 不过量饮酒。

④ 发生晕厥时，保证患者呼吸畅通，及时救医。

小贴士

①忌空腹饮酒，饮酒前可先用碳水化合物和蛋白质类食物垫肚，饮酒后不适可服用牛奶、酸奶、蛋清等食物缓解酒后不适感；

②使用抗生素期间以及停药后一周（最好10天）切勿饮酒；

③糖尿病患者切勿大量饮酒，尤其在服用了降糖药后勿饮酒；

④啤酒虽是低浓度酒精饮品，但过量饮用也会有发生痛风的风险，尤其不宜与海鲜等高嘌呤的食物同食；

⑤敬酒虽好，可不要贪杯哦～

希望上面提到的这些会对大家的健康有帮助，避开“酒桌雷区”，愉快地聚餐、过节。最后，小编温馨提示：喝酒不开车,开车不喝酒！

参考文献：