1、一分钟接触
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父母要注意摸摸孩子的头、肩膀、握握孩子的手，通过接触来传递父母与子女的亲情，传达给孩子爱和力量。但与儿女发生肢体的接触要注意心情、场合等。
2、一分钟倾听
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不要总是让孩子听，父母可转换一个角度，倾听一下孩子的呼声，走进孩子的 心灵世界，进行心与心的碰撞。
注重有效的交流，更好地了解孩子的内心世界，增进父母与孩子之间的信任与情感。在倾听孩子的讲话时，要集中精力、精神振作、态度和蔼。
3、一分钟游戏
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游戏可以增进家长与孩子的情感，提高孩子的生活兴趣，调整孩子的精神状态。家长带孩子进行的游戏，必须是健康的、积极的、有趣味的，引领孩子过充实的、向上的、快乐的生活。
4、一分钟矫正
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孩子有过错行为时，家长一定要明确指出正确行为是什么，错误的行为将会带来怎样的危害，矫正孩子的错误行为，不可任其发展。
但面对孩子的错误时，家长首先要弄清是由孩子主观因素还是非主观因素造成的，其严重程度如何。矫正还要注意场合，语言要平缓，态度要温和、不急不躁，要循序渐进，不可急于求成。
5、一分钟激励
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激励能使人永远充满自信。家长要有耐心与恒心，要毫不吝惜地拿出激励的武器，激发孩子的生活、学习兴趣，激发 孩子的斗志，激发孩子的自信心，不断地促进孩子的发展。
6、一分钟赞美
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孩了的身上总会有它独特的优点，有他闪光的地 方，作为父母要注意发现孩子生活、学习中的优秀表现，抓住最佳时机，进行赞美。在赞美的过程中，要注意方式、地点、语调、时机、程度等。
7、一分钟参与
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在一个家庭中，父母应尊重孩子的主体地位，应该多了解孩子的意见，让孩子参与家庭事务的管理，尽可能形成共识，这将有利于家庭良好氛围的形成。
在孩子参与的过程中，要注意参与的度，尊重与引导相结合，不要什么都顺从孩子。参与的目的是为了培养孩子思考问题的习惯，促进孩子能力的提升。
8、一分钟惩戒
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面对孩子的错误，父母要表明自己的态度，可以用较为严厉的言词明地进行批评，指出错误的性质，令其改正错误，但决不可动手伤害孩子，控制自己清绪上的冲动，避免让孩子产生对立的情绪。
要掌握惩戒孩子的最佳时机，在孩子自责时、有他人在场时、孩子特烦躁时不要惩戒孩子。
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